*** നമ്മുടെ ആരോഗ്യ പരിപാലനം ***

ചില പ്രായോഗിക നിര്ദ്ദേശങ്ങള്‍..

• രാത്രി നേരത്തെ കിടന്നുറങ്ങുന്നതും അതിരാവിലെ എഴുന്നേല്ക്കുന്നതും ശീലിക്കുക..
• പല്ലുകള്‍ വൃത്തിയാക്കുക..ഭക്ഷണം കഴിച്ച ശേഷവും രാത്രി കിടക്കുന്നതിനു മുന്പും വായയും പല്ലും വൃത്തിയാക്കേണ്ടത് വളരെ അത്യാവശ്യമാണ്..
• ശുദ്ധവായു ശ്വസിക്കുക..
• പരിസരം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നത് സാംക്രമിക രോഗങ്ങളെ തടയാന്‍ സാധിക്കും..
• മലമൂത്ര വിസര്ജ്ജ നത്തിനു സമയക്രമം ശീലിക്കുക..
• ദിവസവും രണ്ടു നേരവും കുളിക്കുക.ഇത് അഴുക്കുകളില്‍ നിന്നും ശരീരത്തെ ശുദ്ധമായി നിര്ത്തും ..
• അയഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങള്‍ ധരിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ്
• ദിവസേന ഒരു നിശ്ചിത സമയത്ത് വ്യായാമം ചെയുക..ഭക്ഷണം കഴിച്ച ഉടനെ വ്യായാമം ചെയ്യാന്‍ പാടില്ല..
• ആഴ്ചയില്‍ ഒരു ദിവസം ഉപവാസം അനുഷ്ടിക്കുന്നത് ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്തെ പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു..
• ഭക്ഷണത്തില്‍ സമയനിഷ്ട പാലിക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക..
• ധാന്യങ്ങള്‍ കഴിയുന്നതും തവിട് കളയാതെ ഉപയോഗിക്കുവാന്‍ ശ്രമിക്കുക..
• പച്ചക്കറികള്‍ ധാരാളം ഭക്ഷണത്തില്‍ ഉള്പ്പെദടുത്തുന്നത് മലശോധന നേരെയാക്കാന്‍ സഹായിക്കും..
• തളര്ന്ന് അവശനായിരിക്കുമ്പോള്‍ അല്പം വിശ്രമിച്ചതിനു ശേഷം മാത്രം ഭക്ഷണം കഴിക്കുക..
• നല്ല വിശപ്പ്‌ ഉള്ളപ്പോള്‍ മാത്രം ഭക്ഷണം കഴിക്കുക..
• ഭക്ഷണം കഴിച്ച ഉടനെ കഠിനാധ്വാനത്തില്‍ ഏര്പ്പെഭടരുത്.. അല്പം വിശ്രമിച്ചതിനു ശേഷം മാത്രം ജോലി ചെയുക..
• ഉപ്പ്,പുളി,മുളക് എന്നിവ കഴിയുന്നത്ര ഒഴിവാക്കുകയും ശര്ക്കകര പഞ്ചസാര എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം കുറക്കുകയും ചെയ്യുക..
• പച്ചക്കറികള്‍ നന്നായി കഴുകിയ ശേഷമാണ് അരിയേണ്ടത്. അരിഞ്ഞശേഷം കഴുകരുത്‌..
• വില കൂടിയ വസ്തുക്കളില്‍ പോഷകാംശങ്ങള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് എന്നത് മിഥ്യാ ധാരണയാണ്..
• നമ്മുക്ക് സാധാരണയായി ലഭിക്കുന്ന മുരിങ്ങ,നെല്ലിക്ക,പപ്പായ,ചെറു നാരങ്ങ,പഴവര്ഗമങ്ങള്‍ ,പച്ചക്കറികള്‍ എന്നിവ ശരീരത്തിന്റെ് നിലനില്പ്പിടനും പോഷണത്തിനും മതിയായവയാണ്..
• മാംസഭോജിയോ ,സസ്യാഹാര ഭോജിയോ ആവാതെ രണ്ടും ആവശ്യാനുസരണം ഉപയോഗിക്കുക..
• വയര്‍ നിറയെ ആഹാരം കഴിക്കാന്‍ പാടില്ല..രണ്ടു ഭാഗം ആഹാരം കൊണ്ടും ഒരു ഭാഗം വെള്ളം കൊണ്ടും നിറച്ച ശേഷം നാലാമത് ഭാഗം ശൂന്യമായി കിടക്കട്ടെ..
• മദ്യം,പുകവലി,മുറുക്ക്,മയക്കുമരുന്ന് എന്നിവ ഉപേക്ഷിക്കുക..
• ബേക്കറി സാധനങ്ങളുടെ ഉപയോഗം തീര്ത്തും കുറയ്ക്കുക..
• രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും അരമണിക്കൂര്‍ നേരം സൂര്യ പ്രകാശമേല്ക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്..
• രാത്രി കിടക്കാന്‍ നേരത്ത് ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ ശുദ്ധമായ തേന്‍ കുടിക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്..
• കൈകാലുകള്‍ നന്നായി നിവര്ത്തി വെച്ച് മലര്ന്നു കിടന്നു ഉറങ്ങുക..
• കമിഴ്ന്നു കിടന്നു ഉറങ്ങുന്നത് അത്ര നല്ലതല്ല..
• സ്വാര്ത്ഥ ത,അസൂയ,പക,അഹങ്കാരം എന്നിവ മനസില്‍ സംഘര്ഷാവസ്ഥ ഉണ്ടാക്കുന്നു..

നാശം സംഭവിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുന്ന മനോരന്ജിനി

മനോ രഞ്ജിനി
ഇന്ന് രാവിലെ മാതൃഭൂമി ന്യൂസ് ന്‍റെ ' കൃഷി ഭൂമി' പരംപരയില്‍ അവതരിപ്പിച്ച വംശ നാശം സംഭവിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുന്ന മനോരന്ജിനി.. 
അത്തര്‍ ഉണ്ടാക്കാന്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഔഷധ സസ്യം എന്നാണവിടെ വിശേഷിപ്പിച്ചത് 
ഇതിന്‍റെ വളര്‍ച്ചയുടെ ആദ്യ ഘട്ട ത്തില്‍ ഒരു കുറ്റി ചെടിയായും പിന്നീട് വള്ളി യായും മാറുന്ന ഒരു അത്ഭുത ഔഷധ സസ്യമാണ്‌ മനോരന്ജിനി ബോടാണിക്കല്‍ നേം അറിയില്ലാ..........
ഞാന്‍ ഇരുപത് വര്‍ഷമായി ഈ ചെടിയെ സംരക്ഷിച്ചു നിരീക്ഷിച്ചു പഠിച്ചു വരുന്നു .. ഇത്ര യും നാളായി പല അറിയപ്പെടുന്ന ആയുര്‍വേദ വിദഗ്ദ്ധന്മാരോ ഡും ഈ ചെടിയെപ്പറ്റി അനെവ്ഷിച്ചു നടന്നു ..
ആര്‍ക്കുംതന്നെ അറിയില്ലാത്രെ ..
ഇതിന്‍റെ പൂവ്‌..ആദ്യം പച്ച നിറത്തിലും പിന്നീട് മഞ്ഞ നിറത്തിലും ആവും . മഞ്ഞ നിറമാവുന്നതോടെ പൂ പറിച്ചു നിങ്ങളുടെ വീട്ടിനുള്ളില്‍ ഒരു പാത്ര ത്തില്‍ കുറച്ചു വെള്ള മെടു ത്തതില്‍ ഇ ട്ട് വെക്കുക .കുറെ നാളതെക്ക് നല്ല സുഗന്ധം മുറിയില്‍ തങ്ങി നില്‍ക്കും ..........
കുലകളആയുണ്ടാ കുന്ന കായ് കല്‍ കാണാന്‍ നല്ല ഭംഗിയാ......
ഇ പ്പോള്‍ പൂക്കളോ പഴുത്ത കായ് കാലോ ഇല്ലാത്ത സമയം ആണ് .. പൂക്കുമ്പോള്‍ ഫോട്ടോ ഇടാം
പഴുത്ത കായ്‌ വിഴുങ്ങിയാല്‍ കുട്ടികള്‍ ഇ ല്ലാതവ്ര്‍ക്ക് കുട്ടികള്‍ ഉ ണ്ടാവുമെന്നു ചിലര്‍ പറയുന്നു ....

ആയുര്‍വേദ വിധി പ്രകാരം വിരുദ്ധാഹാരങ്ങള്‍

( കടപ്പാട് സ്വാമി നിര്‍മലാനന്ദ ഗിരി മഹാരാജ് – ആയുര്‍വേദ ആചാര്യന്‍ )

പാല്‍, തേന്‍, ഉഴുന്ന്, സസ്യങ്ങളുടെ മുളകള്‍, മുള്ളങ്കി ശര്‍ക്കര എന്നിവ പോത്തിറച്ചിയോട് കൂടി കഴിക്കരുത് .

മത്സ്യവും മാംസവും ഒരുമിച്ചു കഴിക്കരുത്

പുളിയുള്ള പദാര്‍ഥങ്ങള്‍ അമ്പഴങ്ങ, ഉഴുന്ന്, അമരക്കായ് , മത്സ്യം , നാരങ്ങ , കൈതച്ചക്ക , നെല്ലിക്ക , ചക്ക , തുവര, ചെമ്മീന്‍, മാമ്പഴം,മോര് , ആടിന്‍ മാംസം , മാറിന്‍ മാംസം, കൂണ്‍, ഇളനീര്,ഇലനീര്‍ക്കാംബ് , അയിനിപ്പഴം, കോല്‍പ്പുളി, മുതിര, ഞാവല്‍പ്പഴം, മാതളപ്പഴം, വാസ്തു ചീര, ഇവ പാലിന്റെ കൂടെ കഴിക്കുവാന്‍ പാടില്ല.

ഉഴുന്നു, തൈര്, തേന്‍, നെയ്യ്, എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം കൈതച്ചക്ക കഴിക്കരുത്

മത്സ്യം മാംസം നെയ്യ് മോര് എന്നിവ കൂണിനോട് ഒപ്പം കഴിക്കരുത്

എള്ള്, തേന്‍, ഉഴുന്നു എന്നിവ ആട്ടിന്‍ മംസത്തോടെയും , മാട്ടിന്‍ മംസത്തോടെയും കൂടെ കഴിക്കരുത്

പലതരം മാംസങ്ങള്‍ ഒന്നിച്ചു ചേര്‍ത്ത് കഴിക്കരുത്

പാകം ചെയ്ത മാംസത്തില്‍ അല്പ്പമെങ്ങിലും പച്ചമാംസം ചേര്‍ന്നാല്‍ വിഷം ആണ്

കടുകെണ്ണ ചേര്‍ത്ത് കൂണ്‍ വേവിച്ചു കഴിക്കരുത്

തേന്‍ , നെയ്യ് , ഉഴുന്നു ശര്‍ക്കര എന്നിവ തൈരിനോടൊപ്പം കഴിക്കരുത്

തൈരും കൊഴിമംസംവും ചേര്‍ത്ത് കഴിക്കരുത്

പാല്‍പായസം കഴിച ഉടന്‍ മോര് കഴിക്കരുത്

മുള്ളങ്കിയും ഉഴുന്നുപരിപ്പും ഒന്നിച്ചു കഴിക്കരുത്

പത്തുനാള്‍ കൂടുതല്‍ ഓട്ടുപാത്രത്തില്‍ വെച്ച നെയ്യ് കഴിക്കരുത്

തേന്‍ , നെയ്യ്, കൊഴുപ്പ്, എണ്ണ, വെണ്ണ, ഇവ രണ്ടെന്ണമോ മൂന്നെന്ണമോ തുല്യമാക്കി ചേര്‍ത്താല്‍ വിഷം ആണ്

ചൂടാക്കിയോ , ചൂടുള്ള ഭക്ഷണതോടോപ്പമോ തേന്‍ കഴിക്കരുത് .

നിലക്കടല കഴിച്ചു വെള്ളം കുടിക്കരുത്

ചെമ്മീനും കൂനും ഒരുമിച്ചു കഴിക്കരുത്

ഗോതമ്പും എള്ളെണ്ണയും കൂടി കഴിക്കരുത് – (എള്ളെണ്ണ പുരട്ടിയുള്ള ഗോതമ്പ് ദോശ അപകടം എന്നര്‍ഥം )

സവാളയുടെ ഔഷധ ഗുണങ്ങള്‍...!!!!!!!!!!!!!

ഭക്ഷണ പദാർഥങ്ങളിൽ ഒഴിച്ചുകൂടാൻ കഴിയാത്ത ഒന്നാണ് സവാള. ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യുമ്പോള്‍ ഉപയോഗിക്കാന്‍ മാത്രമല്ല ഔഷധഗുണങ്ങളുടെ കാര്യത്തിലും മുൻപന്തിയിൽ നിൽക്കുന്ന ഒന്നാണ് സവാള . സള്ഫഗറിന്റെങയും, ക്യുവെര്സെരറ്റിന്റെ്യും സാന്നിധ്യമാണ് സവാളക്ക് ഔഷധഗുണം നല്കുന്നത്. മികച്ച ആന്റി് ഓക്സിഡന്റുകളായ ഇവ ശരീരത്തിലെ ദ്രോഹകാരികളായ മൂലകങ്ങളെ നിര്വീതര്യമാക്കുന്നു. നൂറ്റാണ്ടുകളായി സവാളയെ ഔഷധാവശ്യങ്ങള്ക്കായി മുനഷ്യന്‍ ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നുണ്ട്. കാല്സ്യം , സോഡിയം, പൊട്ടാസ്യം, സെലെനിയം, ഫോസ്ഫറസ് തുടങ്ങിയ മൂലകങ്ങള്‍ ഉള്ളിയില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അണുബാധക്കെതിരെ പ്രവര്ത്തിക്കാനുള്ള സവാളയുടെ കഴിവ് ഏറെ പ്രസ്തമാണ്.

സവാളയുടെ ഏറ്റവും പ്രധാന ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങള്‍…

* സവാളയുടെ ഉപയോഗം രക്‌തത്തിലെ കൊഴുപ്പിന്റെ അളവ്‌ കുറയ്‌ക്കുകയും രക്‌താതി സമ്മര്ദം തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. രക്‌തക്കുഴലുകള്ക്കുിള്ളില്‍ കൊഴുപ്പ്‌ അടിഞ്ഞു കൂടുന്നതിനെയും (അതീറോസ്‌ക്ലീറോസിസ്‌) ഇത്‌ തടയുന്നു. ഇതു കൂടാതെ രക്‌തത്തിലെ പ്ലേറ്റ്‌ലറ്റുകളില്‍ അടിഞ്ഞു കൂടി രക്‌തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനെ തടയാനുള്ള പ്രകൃതിദത്തമായ ഗുണവും സവാളയ്‌ക്കുണ്ട്‌.

* ആന്ജൈയന എന്ന നെഞ്ചു വേദനയ്‌ക്ക് ചൈനീസ്‌ മെഡിസിനില്‍ സവാള ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്‌.

* ചുമ, ശ്വാസംമുട്ടല്‍, ജലദോഷം, അലര്ജിഡമൂലമുള്ള ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്‌, ആസ്‌ത്മ, ശ്വാസകോശത്തെ ബാധിക്കുന്ന ബാക്‌ടീരിയല്‍ അണുബാധ എന്നിവയില്‍ നിന്നൊക്കെ സംരക്ഷണം നല്കാിന്‍ സവായ്‌ളക്ക്‌ കഴിയും.

* സവാളയുടെ നീരും, തേനും ഒരേ അളവില്‍ കലര്ത്തി കഴിച്ചാല്‍ തൊണ്ടവേദനയും, ചുമയും കുറയും. തേനീച്ച കുത്തിയാലുണ്ടാകുന്ന വേദനക്ക് ഉള്ളി നീര് പുരട്ടുന്നത് നല്ലതാണ്.

* പ്രാണികളോ, തേളോ കുത്തിയാല്‍ സവാളയുടെ നീരോ, സവാള അരച്ചതോ പുരട്ടിയാല്‍ മതി. കടുത്ത ചെവിവേദനയുണ്ടെങ്കില്‍ ഏതാനും തുള്ളി സവാളനീര് ചെവിയില്‍ ഇറ്റിക്കുക. ചെവിയില്‍ മൂളല്‍ അനുഭവപ്പെടുന്നതിന് ഒരു കോട്ടണ്‍ തുണിയില്‍ സവാളയുടെ നീര് മുക്കി ചെവിയില്‍ ഇറ്റിച്ചാല്‍ മതി.

*സവാള നീരും തേനും അല്ലെങ്കില്‍ സവാള നീരും ഒലിവെണ്ണയും ചേര്ന്ന മിശ്രതം ത്വക്കിന്‌ തിളക്കമേകുന്നു. മുഖക്കുരു കുറയ്‌ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

* ലൈംഗിക ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്താന്‍ കഴിവുള്ളതാണ് ഉള്ളി. ഒരോ സ്പൂണ്‍ ഉള്ളിനീരും, ഇഞ്ചി നീരും പരസ്പരം കലര്ത്തി ദിവസം മൂന്ന് പ്രാവശ്യം കഴിക്കുന്നത് ലൈംഗികശേഷി കൂട്ടാന്‍ സഹായിക്കും.

* വയറ്റില്‍ അസിഡിറ്റി മൂലമുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങള്ക്കും , ബാക്ടീരിയ മൂലമുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങള്ക്കും ഉള്ളി നല്ലൊരു മരുന്നാണ്.

* സവാള ഭക്ഷണത്തില്‍ കൂടുതലായി ഉള്‍പ്പെടുത്തുന്നത് മുടി വളര്‍ച്ചയെ ത്വരിതപ്പെടുത്താന്‍ സഹായിക്കുന്നു...

* സവാളയും തുല്യ അളവില്‍ ചക്കരയും ചേര്‍ത്ത് കഴിക്കുന്നത്‌ തടി വെയ്ക്കാന്‍ സഹായകമാണ്..

* സവാളയുടെ ഏതാനും അല്ലി അരിഞ്ഞ്‌ തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കുന്നത്‌
മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോള്‍ വേദന ഉള്ളവര്ക്ക് ‌ ആശ്വാസം നല്കും.

ആഹാരക്രമങ്ങള്‍

പഴനെല്ലിന്റെ അരി പതിവായി കഴിയ്ക്കാം. ഗോതമ്പ് കഴിയ്ക്കാം. യവം കഴിയ്ക്കാം. റവ കഴിയ്ക്കാം. ചണംപയർ കഴിയ്ക്കാം – അതിവടെ കിട്ടാൻ പ്രയാസം ആണ് – Linseed. കറിയായിട്ടൊക്കെ ഉപയോഗിയ്ക്കാം.  കയ്പാണ്‌, നല്ല കയ്പാണ്‌.. നിങ്ങളീ പെയിന്‍റ് അടിയ്ക്കാനുപയോഗിയ്ക്കുന്ന Linseed Oil അതിന്‍റെ കുരുവില്‍ നിന്ന് എടുക്കുന്നതാണ്‌. ചണം‌പയര്‍ എന്ന് പറയും – Linseed അത് വളരെ നല്ലതാണ്‌., നല്ല നിലവാരത്തിലുള്ള സാധനം ആണ്‌. ഇതൊക്കെ ചരകശുശ്രുതാതികളുടെ കാലം മുതല്‍ക്ക് ഉപയോഗിച്ചു വരുന്നതാണ്‌. ആധുനികരീതിയിലും നിങ്ങള്‍ക്ക് നോക്കാം. അവയില്‍ Anti Oxidants ധാരാളമാണ്‌. ചരകന്‍ അന്നു പറഞ്ഞവയില്‍ അല്ലാത്തതില്‍ ഒന്നും Anti Oxidants വേണ്ട തരത്തില്‍ ഇല്ല. അപ്പോള്‍ അവരുടെ ഗവേഷണമോ നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണമോ മെച്ചമെന്നു നോക്കിയാല്‍ മതി. പതിവായി കഴിയ്ക്കാം. ഇതൊക്കെ – ചെറുപയറ് കഴിയ്ക്കാം, ബീന്‍സ് കഴിയ്ക്കാം, മൂത്ത മുള്ളങ്കി കഴിയ്ക്കാം – പിഞ്ച് മുള്ളങ്കി കഴിയ്ക്കരുത്, കാരറ്റ് ആകാം, ബീറ്റ്‌റൂട്ട് ആകാം, പടവലങ്ങ ഇഷ്ട പോലെ കഴിയ്ക്കാം – ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ Anti Oxidant ഉള്ള സാധനങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ്‌ പടവലങ്ങ. മൂക്കുന്നതിനു മുമ്പ് കഴിയ്ക്കണം. പടവലങ്ങ കഴിയ്ക്കാം. വെള്ളരിയ്ക്ക ധാരാളം കഴിയ്ക്കാം. പഴകിയ കുമ്പളങ്ങയേ കഴിയ്ക്കാവൂ, കണ്ടിട്ടുണ്ടാവും. പഴയ കാലത്ത് വീടുകളിലൊക്കെ തെങ്ങിന്റെ ഓല കൊണ്ട് കെട്ടിത്തൂക്കും, കുമ്പളങ്ങ.

ചോദ്യം: വേവാന്‍ പ്രയാസമല്ലേ?
പഴയ കുമ്പളങ്ങയ്ക്കാണ്‌ രുചി. അതു കൊണ്ട് ഒരോലന്‍ വെച്ചൊന്ന് കൂട്ടി നോക്കിക്കേ. അത് നല്ല കനം കുറച്ചരിഞ്ഞാല്‍ അവന്‍ അതു പോലെ കിടക്കും കഷണമായിട്ട്. അങ്ങനെയങ്ങ് കഷണമായിട്ട് കീറിയിട്ട്, ഒന്നും പറ്റിയില്ലെങ്കില്‍ അത് ഒരു മാതിരി വെന്തു വരുമ്പഴേയ്ക്ക്, ലേശം ഉപ്പിട്ട് വെന്തു വരുമ്പഴേയ്ക്ക്, രണ്ട് പച്ചമുളകും കീറിയിട്ട് വെന്തു വരുമ്പഴേയ്ക്ക്, അല്പം വെളിച്ചെണ്ണയും ഒഴിച്ച് വാങ്ങിയാല്‍ ഒരു കിലോ അരിയുടെ ചോറുണ്ണാം. ഇനി അതില്‍ നല്ല തേങ്ങാപ്പാലൊക്കെ ഒഴിച്ച് ഉണ്ടാക്കിയാല്‍ അതിനു തുല്യം എന്താണുള്ളത്. അത് പഴയ അമ്മമാര്‍ ഉണ്ടാക്കണം, സ്വാദിഷ്ടമായി കഴിയ്ക്കണമെങ്കില്‍ . ഇപ്പൊ ഇതെല്ലാം കൂടെ കൂടി കുമ്പളങ്ങ അരിഞ്ഞത് മൂന്ന് കപ്പ്, മുട്ട അടിച്ച് ചേര്‍ത്തത് ഇത്ര, വെള്ളുള്ളി ഇത്ര, ഇതെല്ലാം കൂടി കൂട്ടിക്കുഴച്ച് എവിടെത്തൊട്ടാലും ഗതികേടാവുന്ന ഒരു സാധനം. അതിനൊരു പേരും. “കുമ്പളങ്ങ ഉടുലുടുലു”. (സദസ്സില്‍ നിന്ന് ചിരി)

ചോദ്യം: എത്ര പ്രായം വേണം?
ഒരു നാലഞ്ചു മാസം പഴകിയാല്‍ വളരെ നല്ലതാണ്‌.. കടേന്ന് വാങ്ങിയ്ക്കുമ്പോല്‍ അങ്ങനെയൊന്നും പഴകിയതൊന്നുമല്ല കിട്ടുന്നത്, അത് അവടേം ഇവടേം ഒക്കെ എറിഞ്ഞും ഒക്കെയാണ്‌ കിട്ടുന്നത്. അത് പൊട്ടിപ്പോവുകയില്ല, ചീഞ്ഞ് പോകും. അതിനു കാരണമെന്താണെന്നു വെച്ചാല്‍ അത് പലതും കുത്തിക്കേറ്റിയ സാധനം ആണ്‌. ഇതതല്ല. ഇതവനവന്‍ വിളയിപ്പിച്ചെടുക്കുന്ന സാധനം ആണ്‌. നല്ല സാധനം കിട്ടും.

ചോദ്യം : തെങ്ങിന്റെ ഓലയില്‍ കെട്ടിത്തൂക്കുന്നത്?
അത്, കെട്ടിത്തൂക്കാന്‍ എളുപ്പത്തിന്‌ കെട്ടുന്നതാ, അന്ന് വള്ളി കിട്ടാത്തതുകൊണ്ട് കെട്ടിയതാണെന്ന് കൂട്ടിയാല്‍ മതി.

പഴകിയ കുമ്പളങ്ങ, വെള്ളരിയ്ക്ക, പടവലങ്ങ ഇതൊക്കെ ധാരാളം ഉപയോഗിയ്ക്കാം, നിത്യം ഉപയോഗിയ്ക്കാം. മത്സ്യമാംസങ്ങള്‍ ഉപയോഗിയ്ക്കുന്നവര്‍ക്ക് ആടിന്റെ മാംസവും, രോഹിണി മത്സ്യവും ഉപയോഗിയ്ക്കാം. രോഹിണി ബ്രാലാണെന്നാണ്‌ എനിക്ക് തോന്നുന്നത്. പുസ്തകം വായിച്ചിട്ട്, എനിക്ക് മത്സ്യത്തെയും, മാംസത്തെയും കുറിച്ച് അനുഭവപരിചയം ഇല്ല. അതുകൊണ്ട് വേറെ എവിടെയെങ്കിലും ചോദിച്ചറിഞ്ഞോണം. പുസ്തകത്തിലെ കാര്യങ്ങള്‍ പറഞ്ഞു തരുന്നു എന്നേ ഉള്ളൂ. ബാക്കിയൊക്കെ പറഞ്ഞു തരാന്‍ അറിയും. അത് പുസ്തകത്തിലെ അറിയും, കാരണം പഠിയ്ക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമായതു കൊണ്ട് നന്നായി പഠിച്ചിട്ടുണ്ട്, അതും. ഇങ്ങനെയാണത് കഴിയ്ക്കാവുന്നത്. അതൊക്കെ നിത്യവും കഴിയ്ക്കാം.

ചോദ്യം: പഴകിയ കുമ്പളങ്ങ.. (ചോദ്യം വ്യക്തമല്ല)
പെശക് ചെറുതായുണ്ട്. പ്രാണാവൃതിയില്‍ ചെറിയ കളിയവന്‍ കളിയ്ക്കും. വളരെ ചെറുതാണ്‌, അതു കൊണ്ട് വലിയ അപകടമൊന്നുമില്ല. അപ്പോള്‍ ഇതൊക്കെയാണ്‌ ഉത്തമ ഭക്ഷണം, നിത്യം കഴിയ്ക്കാവുന്നത്. നിത്യം കഴിയ്ക്കരുതാത്തത് – ഉഴുന്ന്, ചേമ്പ്, ചേന, ഇതൊക്കെ നിത്യ ഭക്ഷണത്തില്‍ പെടരുത്. കാച്ചില്‍ . കപ്പ വളരെ സൂക്ഷിച്ചേ കഴിയ്ക്കാവൂ.. കപ്പ നിത്യം കഴിയ്ക്കരുതെന്നല്ല. കപ്പ, ഒന്ന്‍ – സാത്മ്യം വന്നതല്ല കേരളീയര്‍ കഴിയ്ക്കുന്നത്. കപ്പ നിത്യം കഴിയ്ക്കുന്നതോ ഒന്നും അല്ല പ്രശ്നം. അതിന്റെ കട്ട് കളഞ്ഞേ കഴിയ്ക്കാവൂ. പ്രഷര്‍ കുക്കറില്‍ വേവിച്ച് കഴിയ്ക്കരുത്. തിളപ്പിച്ചൂറ്റി മാത്രമേ കഴിയ്ക്കാവൂ. വാട്ടിയുണങ്ങിയ കപ്പ ഉപയോഗിയ്ക്കാം. പാവയ്ക്ക കഴിയ്ക്കാം.

ചോദ്യം: അങ്ങനെ വരുമ്പോള്‍ നമ്മള്‍ ആ പഴയ കാര്‍ഷിക സംസ്കാരത്തിലേക്ക് കൂടി മാറേണ്ടി വരും.
അയ്യോ, മാറാതെ പറ്റുകേല. അവനവന്റെ മുറ്റത്ത് ഒരു നാല്‌ കുമ്പളം ഒക്കെ വെച്ച് പിടിപ്പിക്കാന്‍ അത്ര.. അങ്ങനെ ചെയ്താലേ ജീവിയ്ക്കാന്‍ പറ്റുകയുള്ളൂ. പത്ത് ചീര വെച്ച് പിടിപ്പിച്ചാല്‍ മതി. ചീരയെന്നും കഴിയ്ക്കാം. വള്ളിച്ചീരയുണ്ട് – അതായത് ബസളച്ചീര – വെള്ളയും, പച്ചയും ഉണ്ട്. പിന്നെ തണ്ട് ചീരയുണ്ട്. തമിഴ്‌നാട്ടീന്ന് വരുന്ന ആ പച്ച തണ്ടുള്ള ഒരു വെറൈറ്റി ഉണ്ട്. ഏറ്റവും സ്വാദിഷ്ടമായ ചുവന്ന ചീരയുണ്ട്. അതില്‍ തന്നെ രണ്ട് വെറൈറ്റിയുണ്ട്. ആ ചെമപ്പിന്‌ നടുക്ക് കറുപ്പുള്ളതും, തനിചെമപ്പുള്ളതും. അത് നല്ല വെറൈറ്റികളാണ്‌. മഴക്കാലത്ത് അത് കഴിയ്ക്കണ്ട – കാരണം, മഴക്കാലത്ത് അതില്‍ പുഴു ഉണ്ടാകും. അതുകൊണ്ട്‌ മഴയ്ക്ക് മുമ്പ് തെങ്ങിന്റെ തടത്തിലോ മറ്റുള്ളയിടത്തോ ഒരു പത്തു ചീര നട്ടാല്‍ ഒരല്പം പച്ചച്ചാണകോം നുള്ളി വെച്ചാല്‍ മതി, വേറെ വളമൊന്നും വേണ്ട. ശകലം ഗോമൂത്രം കൂടെ ഒഴിച്ചു കൊടുത്താല്‍, അവന്‍ കാലിന്‍റെ വണ്ണത്തില്‌, തുടയുടെ വണ്ണത്തില്‍ ഉണ്ടാകും. തണ്ട് നിറഞ്ഞ് നില്‍ക്കും. നല്ല മൃദുലം ആയിരിയ്ക്കും. ചവച്ചു തിന്നുമ്പം നാരും ഉണ്ടാവില്ല. വെള്ളം പതിവായി ഒഴിച്ചില്ലെങ്കില്‍ നാരുണ്ടാകും. പിന്നെ വീട്ടിലെ ചാരം ഒരു തുള്ളി നുള്ളിയിട്ടാല്‍ മുഴുവന്‍ നാരാകും. ചീര വളര്‍ത്തുമ്പോള്‍ അതാലോചിയ്ക്കണം, ചാരം ഇടരുത്. ഇതൊക്കെ അറിയണം, ഇതൊക്കെ പഠിയ്ക്കണം. ഇതൊക്കെ പഠിച്ചിട്ടേ ഗൃഹസ്ഥനാകാവൂ. ഇത് പഠിയ്ക്കാതെ സന്ന്യാസി ആകരുത്, നാട് നന്നാക്കാന്‍ . ഇത് പഠിയ്ക്കാതെയാണ്‌, നാട് നന്നാക്കാന്‍ ഇറങ്ങുന്നത്. പഠിയ്ക്കണം ഇത്.

ചോദ്യം: ചാരം ഇട്ടാല്‍ എന്താണ് കുഴപ്പം?
ചാരം ഇട്ടാല്‍ പൂക്കും. നട്ടു നോക്കിക്കോ. ചാരം ചെന്നാല്‍ ചീര വേഗം പൂക്കും. ചില വീട്ടില്‍ നില്‍ക്കുന്നത് കാണാന്‍ പാടില്ലേ? നരുന്തായിട്ട് നിന്നിട്ട് പൂത്ത് നില്‍ക്കുകയാ. കണ്ടിച്ച് വല്ല കറിയിലും ഇട്ടാല്‍ മൂന്ന് ദിവസം വേണ്ടി വരും ഉണ്ട് തീരാന്‍ . മനസ്സിലായില്ല? അതിനാ സൈഡ് ഡിഷൊക്കെ വേണ്ടി വരും. സൈഡ് പാത്രം ഒക്കെ വേണ്ടി വരും. മനസ്സിലായില്ലേ ഇത് തുപ്പിയിടാന്‍ . മേശപ്പുറം മുഴുവന്‍ വൃത്തികേടാക്കും. മറ്റേത് അതിന്റെ വേരു വരെ അങ്ങ് പോകും. അത് പണിയാനറിയുന്നവന്‍ ഉണ്ടാക്കണം, അതിന്റെ സ്വാദ് വേറെയാണ്‌. അതിന്‌ നല്ല നാടന്‍ ഗോമൂത്രം ഒക്കെ അങ്ങ് ഒഴിച്ചു കൊടുത്താല്‍ ചീര പോലെ ആദായകരമായ ഒരു കൃഷിയുണ്ടാവുകയില്ല. ഇതൊക്കെ കഴിയ്ക്കാം നിത്യവും. അതൊക്കെ കഴിയ്ക്കണം. അങ്ങനെ നാടനൊക്കെ കഴിച്ച് വളരണം. അതീ കാലാവസ്ഥയ്ക്കിണങ്ങിയതാ. പുറത്തുന്ന് വരുന്ന പഴങ്ങള്‍ ഗര്‍ഭിണി തിന്നരുത്. പുതിയ സാധനങ്ങള്‍ ഒന്നും. കുരുവില്ലാത്തതൊന്നും കഴിയ്ക്കരുത്. ഭാവിയില്‍ കുട്ടിയ്ക്ക് കുട്ടിയുണ്ടാകാതെ വരും. Mutate ചെയ്തതൊന്നും കഴിയ്ക്കരുത്. ഒന്നിച്ച് കൊലപ്പിച്ച വാഴ, ഒന്നിച്ച് കൊലപ്പിച്ച പൈനാപ്പിള്‍ – പൈനാപ്പിള്‍ അല്ലെങ്കിലും ഗര്‍ഭിണി കഴിയ്ക്കരുത്. ജീരകം, പൈനാപ്പിള്‍ , പപ്പായ, ചെമ്പരത്തി ഇവയൊന്നും അടുക്കല്‍ കൂടെ പോലും പോകരുത്. ചെമ്പരത്തി താളി പോലും തേയ്ക്കരുത്. ഗര്‍ഭഛിദ്രം ഉണ്ടാകാനുള്ള എല്ലാ സാധ്യതയും ഉണ്ടാകും. ജീരകം അധികം കഴിയ്ക്കരുത് ഒരു ആറു മാസത്തേയ്ക്ക്. നാലഞ്ചാറ് മാസം വരെ ജീരകം ഒഴിവാക്കി വെയ്ക്കണം. ആറു മാസം ആയാല്‍ ജീരകം വെള്ളത്തില്‍ ധാന്വന്തരം ഗുളികയൊക്കെ വായുവിനു വേണ്ടി കൊടുക്കും. നേരത്തേ ആവരുത്. ജീരകത്തിന്‌ abortive power ഉണ്ട്. തുളസിയിലയ്ക്കുണ്ട് ചെറിയ തോതില്‍ abortive power. കൂവളത്തിലയ്ക്കും ഉണ്ട്. അപ്പോ കഴിയ്ക്കരുത്. വന്‍ തോതില്‍ ഇല്ലെങ്കിലും. അതു പോലെ തന്നെ പൈനാപ്പിള്‍ ഒട്ടും തൊട്ടേക്കരുത്, പൈനാപ്പിള്‍ ഏറ്റവും abortive power ഉള്ളതാണ്‌. ഒരു കഷണം പൈനാപ്പിള്‍ മതിയാകും. ഇതറിയാന്‍ മേലാതെ ഗര്‍ഭിണിയൊക്കെയാകും. IO, ITSI യുമൊക്കെ ചെയ്ത് ആകാത്തിടത്ത് ആയി ഒക്കെ വരുന്ന കൂട്ടത്തില്‍ ഭര്‍ത്താവ് ഒരു ജ്യൂസ് വാങ്ങിച്ചു കൊടുക്കും പൈനാപ്പിള്‍ . വീട്ടില്‍ വരുമ്പ്ഴേക്ക് അല്പ ബ്ളീഡിങ്ങും ഉണ്ടാകും പണിയും തീരും. വീണ്ടും അടുത്ത പണിയ്ക്ക് പോവുകയാണ്‌. അന്നേരവും മനസ്സിലാക്കൂല ഇത്. ഇതൊക്കെ കാര്‍ന്നോത്തിമാരോട് ചോദിച്ച് മനസ്സിലാക്കണം. ഒരു പൈനാപ്പിള്‍ കുത്തിപ്പിഴിഞ്ഞാല്‍ തീര്‍ന്നു കിട്ടും പണി. ഒരൊറ്റ പപ്പായയുടെ കായ മതി. തീര്‍ന്നു കിട്ടും പണി. അത് കൊണ്ട് അതൊന്നും കഴിയ്ക്കരുത്, ഗര്‍ഭിണിയായിരിയ്ക്കുമ്പോള്‍ . സംസ്കാരത്തിലത് പ്രത്യേകം ഓര്‍ക്കണം. പത്തു മാസവും പറ്റുമെങ്കില്‍ പാല്‍ കഷായങ്ങള്‍ കുടിയ്ക്കണം. അതിന്‌ ഒന്നാം മാസം വേറെ, രണ്ടാം മാസം വേറേ അങ്ങനെയൊരു കുറിപ്പുണ്ട്.

ഗര്‍ഭത്തില്‍ ഉള്ള കുട്ടി ആണോ പെണ്ണോ എന്ന് നിരൂപിക്കാന്‍

സ്കാനിംഗ് കുന്തവും ഒന്നുമില്ലാതിരുന്ന കാലത്ത് നമ്മുടെ
അമ്മൂമ്മമാര്‍ ഗര്‍ഭിണിയുടെ ലക്ഷണങ്ങള്‍ കണ്ടു നിരൂപിച്ചിരുന്ന കാലം ഉണ്ടായിരുന്നു .അന്ന് അവര്‍ എങ്ങനെ
അത് പറഞ്ഞു എന്ന് നോക്കാം . ആണോ പെണ്ണോ എന്നറിയാന്‍
സ്കാന്‍ ചെയ്യുന്നത് ഇന്ന് നിയമ വിരുദ്ധവും . ചില ടിപ്സ് 
കേട്ടോളൂ . തെറ്റെങ്കില്‍ എന്നെ ചീത്ത വിളിക്കണ്ട !!!!!!!!!

സ്ത്രീയുടെ മാസ മുറ കഴിഞ്ഞു അണ്ടോല്പാദനം നടക്കുന്ന ഒറ്റ
സംഖ്യയില്‍ സംഭോഗം നടന്നാല്‍ പെണ്ണും രണ്ടക്ക സംഖ്യ ദിവസം എങ്കില്‍ ആണും കുട്ടി ഉണ്ടാകും എന്ന് അമ്മൂമ്മ കണക്കു .

ഗര്‍ഭത്തില്‍ ഉള്ള തു ആണ്‍ കുട്ടി എങ്കില്‍ സ്ത്രീയുടെ വലതു സ്തനം അല്പം വലുതായി കാണപ്പെടും . അതില്‍ നിന്ന് വരുന്ന
പാല്‍ വെളുത്തും കലങ്ങിയും ഇരിക്കും .

ഗര്‍ഭത്തില്‍ ഉള്ള തു ആണ്‍ കുട്ടി എങ്കില്‍ സ്ത്രീയുടെ മൂത്രം
സ്വാഭാവിക നിറം മാറി പല നിറത്തില്‍ ആകും . കുട്ടി വയറിന്റെ വലതു ഭാഗത്ത് കിടക്കുന്നത് പോലെ തോന്നും .

ആ സ്ത്രീ ഇരിക്കുമ്പോഴും എഴുനെല്‍ക്കുംപോഴും വലതു കൈ ഊന്നി ആയിരിക്കും എഴുന്നേല്‍ക്കുക

സ്തനത്തിലെ പാല്‍ ഒരു തുള്ളി എടുത്തു വെള്ളത്തില്‍ ഒഴിച്ചാല്‍ ആ പാല്‍ തുള്ളി പൊങ്ങി കിടക്കും .
ഇതാണ് ആണ്‍ കുട്ടി ഗര്‍ഭത്തില്‍ ഉള്ളത് എന്ന് അനുമാനിക്കുന്ന ലക്ഷണം .

ഗര്‍ഭിണിയുടെ ഇടതു സ്തനം വലുതായും ,അമിത ക്ഷീണം,
ചില ഭക്ഷണ സാധനങ്ങളോട് അമിത ആഗ്രഹം . കൂടെ കൂടെ വിശപ്പ് ഉണ്ടാകല്‍ . ഇരിക്കുമ്പോഴും എഴുന്നേല്‍ക്കുമ്പോഴും
ഇടതു കൈ ഊന്നുന്നതും ഗര്‍ഭസ്ഥ ശിശു പെണ്ണെന്നു അനുമാനിക്കാം >

ഗര്‍ഭിണിയുടെ വയറ് നല്ല ഗോളാകൃതിലാണെങ്കില്‍ കുട്ടി ആണും അതല്ല കൂര്‍ത്ത ഗോളാകൃതിയിലാണെങ്കില്‍ പെണ്‍കുട്ടിയും ആണെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു,,

 ആണ്‍കുട്ടി ആണെങ്കിൽ സ്ത്രീകൾ ഗര്ഭ കാലത്ത് കൂടുതൽ വിരൂപമാകും ( മുഖത്ത് കറുപ്പ് നിറം, നിറയെ കുരുക്കൾ) എന്നും പെണ്‍കുഞ്ഞു ആണെങ്കിൽ വലിയ രൂപ വ്യത്യാസങ്ങൾ ഉണ്ടാകില്ല എന്നും പറഞ്ഞു കേട്ടിട്ടുണ്ട്. ഇതിനു ശാസ്ത്രീയ അടിത്തറ ഒന്നും ഇല്ല. ആണ്കുഞ്ഞു അമ്മയുടെ വയറ്റിൽ സ്വതവേ കൂടുതൽ ആക്റ്റീവ് ആയിരിക്കും അത് സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുന്നതാവാം

ഗർഭിണിയുടെ മൂത്രത്തിൽ രാത്രി ഒരു കൊടിത്തൂവയുടെ ഇല ഇട്ടു വെച്ച് രാവിലെ എടുത്തു നോക്കുമ്പോൾ അതിൽ പുള്ളികൾ ഉണ്ടേൽ ആണ്‍കുട്ടി.

ഞായർ ചൊവ്വ ,ശനി ,ഇ ദിവസങ്ങലിൽ സൂര്യ ഉദയത്തിൽ വലതു മൂക്കിൽ ക്കൂടിയും തിങ്കൾ,ബുധൻ,വെള്ളി സൂര്യ ഉദയത്തിൽ ഇടതു മൂക്കിൽ കൂടി വായു ശക്തമായി പുറത്തേക്കു വരുന്നു.നമ്മുടെ മൂക്കിൽ നിന്നും അല്പ്പം അകലെ കൈ തിരിച്ചു പിടിച്ചു പരിശോദിച്ചു നോക്കാവുന്നതാണ് രണ്ടു മൂക്കിൽ നിന്നും ഒരു പോലെ ആയിരിക്കില്ല ശാസം പുറത്തു വരുന്നത് .ഇടുത്തു മൂക്കിൽ കൂടി രണ്ടു പേര്ക്കും ശ്വാസം വരുന്നു വെങ്കിൽ പെണ് ബ്രൂണവും അല്ലെങ്കിൽ ആൻ ബ്രൂനവുമായിരിക്കും ഇടതു മൂക്കിൽ കൂടി യുള്ള ശാസം തിരിച്ചു ഒന്നര മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞു വലതു മൂക്കിൽ കൂടി പോകും .ഇത് ഗ്രഹങ്ങളുടെ ആഹര്ഷണം കൊണ്ട് ഉണ്ടാകുന്നതു .എന്നാൽ നമുക്ക് നമ്മടെ ഇഷ്ടം അനുസരിച്ച് മട്ടൻ കഴിയും

വെള്ളപ്പാണ്ട്‌

വെള്ളപ്പാണ്ട്‌ രോഗമെന്നതിനേക്കാള്‍ സൗന്ദര്യ പ്രശ്‌നമാണ്‌. ആയുര്‍വേദത്തില്‍ ഈ രോഗത്തിന്‌ ഫലപ്രദമായ ചികിത്സയുണ്ട്‌. കൃത്യമായ ജീവിതരീതിയും ആഹാരക്രമവും ഔഷധസേവയുമുണ്ടെങ്കില്‍ വെള്ളപ്പാണ്ട്‌ പൂര്‍ണമായും ചികിത്സിച്ചു മാറ്റാം.

ചര്‍മത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക നിറം മാറി വെളുത്തപാടുകള്‍ ഉണ്ടാവുന്ന അവസ്‌ഥയാണ്‌ വെള്ളപ്പാണ്ട്‌. സംസ്‌കൃതത്തില്‍ ശ്വിത്രം (വെളുത്ത നിറമുള്ളത്‌), കിലാസം, ദാരുണം, അപരിസ്രാവി, ചാരുണ, അരുണ എന്നിങ്ങനെ അറിയപ്പെടുന്ന വെള്ളപ്പാണ്ട്‌ അപൂര്‍വമായി കണ്ടുവരുന്ന ഒരു ത്വക്ക്‌ രോഗമാണ്‌. ഈ രോഗമുള്ളവര്‍ സാമൂഹികമായും മാനസികമായും വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ നേരിടുന്നുണ്ട്‌.

കുഷ്‌ഠം രോഗമോ?

കുഷ്‌ഠംവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തി ചിലര്‍ ഇതിനെ വെള്ളകുഷ്‌ഠം എന്നു പറയുന്നു. എന്നാല്‍ ഇത്‌ ശരിയല്ല. കാരണം കുഷ്‌ഠം അണുജന്യമാണ്‌.മൈകോബാക്‌ടീരിയം ലെപ്രെ എന്ന അണുവാണ്‌ കുഷ്‌ഠം രോഗത്തിന്‌ കാരണം. പക്ഷേ പാണ്ട്‌ അണു സംക്രമണജന്യമല്ല. കുഷ്‌ഠം രോഗം വ്രണമാകുകയും രക്‌തം, ചലം, പഴുപ്പ്‌, ചൊറിച്ചില്‍, വേദന എന്നീ ലക്ഷണങ്ങള്‍ കാണപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.വെള്ളപ്പാണ്ടിന്‌ ഈ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും തന്നെ ഉണ്ടാവുന്നില്ല. കുഷ്‌ഠരോഗം ത്വക്കിനെ ആശ്രയിച്ച്‌ രൂപപ്പെടുകയും കാലക്രമേണ മാംസപേശികള്‍, നാഡികള്‍ എന്നിവയെ ബാധിക്കുകയും ശരീരഭാഗങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാല്‍ വെള്ളപ്പാണ്ടിന്‌ ഇത്തരം സ്‌ഥിതി വിശേഷങ്ങള്‍ പ്രകടമാകുന്നില്ല. അതുകൊണ്ട്‌ വെള്ളപ്പാണ്ടിനെ കുഷ്‌ഠം രോഗത്തിന്റെ വകഭേദമായി കാണേണ്ടതില്ല.

കാരണങ്ങള്‍

ആയുര്‍വേദശാസ്‌ത്രം അനുസരിച്ച്‌ വെള്ളപ്പാണ്ടിന്റെ കാരണങ്ങള്‍* വിരുദ്ധാഹാര സേവനം (പാലുല്‍പന്നങ്ങള്‍ക്കൊപ്പം മത്‌ത്സ്യം ഭക്ഷിക്കുക, തേന്‍, നെയ്യ്‌ ഇവ തുല്യ അളവില്‍ ഭക്ഷിക്കുക)* ശോധന ക്രിയയിലെ അപാകത (വമനം, വിരേചനം, രക്‌തമോക്ഷണം എന്നീ ക്രിയകളിലുണ്ടാകുന്ന പിഴവുകള്‍)* വെയിലത്തുനിന്നും വന്നയുടനെ തണുത്ത ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, തണുത്ത വെള്ളത്തില്‍ കുളിക്കുക എന്നിവ.* കഴിച്ച ആഹാരം ദഹിക്കുന്നതിനു മുന്‍പു തന്നെ കൊഴുപ്പും എരിവും നിറഞ്ഞ ഭക്ഷണം കൂടുതലായി ഉപയോഗിക്കുക.* കൃത്രിമ ആഹാരങ്ങള്‍, പാനീയങ്ങള്‍ എന്നിവയുടെ അമിതോപയോഗം.* കീടനാശിനികള്‍, കെമിക്കല്‍സ്‌ എന്നിവയുമായുള്ള നിരന്തരസമ്പര്‍ക്കം.* ഫിരംഗരോഗം കൊണ്ട്‌ ഉണ്ടാകുന്നത്‌.ആധുനിക ശാസ്‌ത്രദൃഷ്‌ട്യാ ഈ രോഗത്തിന്‌ പ്രധാനകാരണം. ത്വക്കിന്‌ നിറം കൊടുക്കുന്ന മെലാനിന്‍ എന്ന വര്‍ണവസ്‌തുവിന്റെ അഭാവമാണ്‌. മെലാനിന്‍ സൂര്യപ്രകാശത്തില്‍ നിന്നും ലഭിക്കുകയും ശരീരത്തില്‍ സ്വമേധയാ ഉല്‍പാദിപ്പിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ത്വക്കില്‍ സ്‌ഥിതി ചെയ്യുന്ന മെലാനോസൈറ്റ്‌ എന്ന പ്രത്യേകതരം കോശങ്ങളാണ്‌ മെലാനിന്‍ എന്ന വര്‍ണ വസ്‌തു നിര്‍മിക്കുന്നത്‌.നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ പ്രതിരോധ കോശങ്ങള്‍ (ശ്വേത രക്‌താണുക്കള്‍) മെലാനോസൈറ്റ്‌സിനെ സംരക്ഷിക്കേണ്ടതിനു പകരം അവയെ നശിപ്പിക്കുന്നു. അങ്ങനെ മെലാനോസൈറ്റ്‌സ് ഭാഗികമായോ പരിപൂര്‍ണമായോ പ്രവര്‍ത്തനരഹിതമായി തീരുന്നു. ചുരുക്കത്തില്‍ ശരിയായ രീതിയില്‍ സൂര്യപ്രകാശം ഏല്‍ക്കാതെ വരുമ്പോഴും മെലാനോസൈറ്റ്‌സ് എന്ന കോശങ്ങളുടെ പ്രവര്‍ത്തനരാഹിത്യവും മൂലമാണ്‌ വെള്ളപ്പാണ്ട്‌ ഉണ്ടാകുന്നത്‌.നീഗ്രോകള്‍, ഇന്ത്യാക്കാര്‍ തുടങ്ങിയ ചില വര്‍ഗങ്ങളില്‍ മെലാനിന്‍ തരികളുടെ എണ്ണം, വലിപ്പം ഇവ കൂടുതല്‍ കാണപ്പെടുന്നു. ഇക്കാരണത്താല്‍ അവര്‍ നല്ല കറുപ്പ്‌ നിറത്തോട്‌ കൂടിയവരായിരിക്കും. വെള്ളക്കാരില്‍ ഇവ കുറവായതിനാല്‍ അവര്‍ വെള്ളനിറമുള്ളവരായി തീര്‍ന്നിരിക്കുന്നു.പാരമ്പര്യമായി ഈ രോഗം ഉണ്ടാവാനുള്ള സാധ്യത വിരളമാണെങ്കിലും ഉണ്ടായികൂടെന്നില്ല. ജന്മനാതന്നെ ചിലര്‍ക്ക്‌ ത്വക്കിലും രോമങ്ങളിലും കണ്ണിലും വെളുപ്പു നിറം ഉണ്ടാവാറുണ്ട്‌. ഇതിനെ ആല്‍ബിനിഡം എന്നു പറയുന്നു. ചിലയിനം റബര്‍ചെരുപ്പുകള്‍, പൊള്ളല്‍, മുറിവുകള്‍ എന്നിവ വെള്ളപ്പാണ്ട്‌ ഉണ്ടാക്കും. ജീവകങ്ങളുടെ അഭാവം മൂലവും ഒരുതരം വെളുപ്പ്‌ ശരീരത്തില്‍ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാറുണ്ട്‌. സിഫിലിസ്‌ എന്ന രതിജന്യരോഗത്തിന്റെ രണ്ട്‌, മൂന്ന്‌ ഘട്ടങ്ങളില്‍ സിഫിലിറ്റിക്‌ ലൂക്കോഡേര്‍മ എന്ന രോഗം കണ്ടുവരുന്നു.

ലക്ഷണങ്ങള്‍

ചെറിയ വെള്ളപ്പൊട്ടുകളായി തുടങ്ങി വലിയ പാടുകളായി മാറുന്ന രോഗാവസ്‌ഥയാണിത്‌. രോഗാവ്യാപ്‌തിയെ അടിസ്‌ഥാനമാക്കി ശരീരത്തിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങളിലുണ്ടാകുന്നവ, ശരീരത്തിന്റെ മിക്ക ഭാഗങ്ങളിലും ഉണ്ടാകുന്നവ, ശരീരമാസകലം വ്യാപിക്കുന്നവ എന്നിങ്ങനെ മൂന്നായി തരം തിരിക്കാം.മുഖം (കണ്ണിനും ചുണ്ടുകള്‍ക്കും സമീപം), കൈപ്പത്തി, കാല്‍പാദം, കക്ഷം, ഗുഹ്യഭാഗം എന്നിവിടങ്ങളിലാണ്‌ ഈ രോഗം കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്‌. ചിലത്‌ വേഗത്തില്‍ പടരും. ചിലത്‌ വളരെ സാവകാശത്തിലെ പടരുകയുള്ളൂ.

ചികിത്സ

പ്രകടമായ വര്‍ണ്ണ ഭേദത്തെ ഉണ്ടാക്കുന്നതു കൊണ്ട്‌ വെള്ളപ്പാണ്ട്‌ കുഷ്‌ഠത്തേക്കാള്‍ ബീഭത്സമായി കണക്കാക്കുന്നു. എന്നു മാത്രമല്ല രോഗം തുടങ്ങിയാല്‍ വേഗം തന്നെ അത്‌ ചികിത്സിച്ചു മാറ്റാന്‍ പറ്റാത്ത അവസ്‌ഥയില്‍ എത്തിച്ചേരുന്നു . അതിനാല്‍ ആരംഭദിശയില്‍ തന്നെ വെള്ളപ്പാണ്ടിന്‌ ചികിത്സ തുടങ്ങേണ്ടത്‌ വളരെ പ്രാധാന്യം അര്‍ഹിക്കുന്നു.വെള്ളപ്പാണ്ടിന്റെ പ്രധാന ചികിത്സ ശോധന കര്‍മ്മമാണ്‌ (വിരേചനം). ഇത്‌ രോഗത്തിന്റെ പ്രാരംഭ കാലത്ത്‌ ചെയ്യുകയും വേണം. കാട്ടത്തിവേര്‌ ഉണ്ടശര്‍ക്കര ചേര്‍ത്ത്‌ കുടിക്കുക.അതിനുശേഷം ദേഹത്ത്‌ എണ്ണപുരട്ടി വെയില്‍ കൊള്ളുക. വിരേചനമുണ്ടായി കഴിഞ്ഞ്‌ മൂന്നു ദിവസത്തേക്ക്‌ പൊടിയരിക്കഞ്ഞി ആഹാരമായി ഉപയോഗിക്കുക.വെള്ളപ്പാണ്ട്‌ ഉള്ള രോഗി ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടതാണ്‌. താഴെ പറയുന്ന ഔഷധങ്ങളിട്ടു തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കാനുപയോഗിക്കുക.* പ്ലാശിന്റെ ഭസ്‌മം കലക്കിയ വെള്ളം ശര്‍ക്കരചേര്‍ത്ത്‌ കുടിക്കുക.* കാട്ടത്തിപ്പട്ടയും താന്നിപ്പട്ടയും ഇട്ടുവച്ച കഷായത്തില്‍ കാര്‍കോകിലരി അരച്ചു കലക്കി കുടിക്കുക.* ഠേസ കരിങ്ങാലി തൊലിയുടെ നീര്‌ എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ കുടിക്കുക.* ഒരു രാത്രിമുഴുവന്‍ ചെമ്പ്‌ പാത്രത്തില്‍ വച്ച വെള്ളം കുടിക്കുക.* പാടക്കിഴങ്ങ്‌ പൊടിച്ച്‌ നെയ്യില്‍ ചേര്‍ത്ത്‌ കഴിക്കുക.* വരട്ടുമഞ്ഞള്‍ അരച്ച്‌ തുളസി നീരില്‍ ചാലിച്ച്‌ കഴിക്കുക.* കാര്‍കോകിലരി പൊടിച്ച്‌ ശര്‍ക്കര ചേര്‍ത്ത്‌ ദിവസേന ഒരു നെല്ലിക്കാ വലിപ്പത്തില്‍ കഴിക്കുക.

ലേപനം

ഔഷധങ്ങള്‍ യുക്‌തമായ ദ്രവ്യത്തിലരച്ച്‌ പുരട്ടുന്നതിനാണ്‌ ലേപനം എന്നു പറയുന്നത്‌. പൗരാണിക കാലം മുതല്‍ തന്നെ വെള്ളപ്പാണ്ടിന്‌ ഉപയോഗിച്ചു വരുന്ന ഔഷധമാണ്‌ കാര്‍കോകിലരി.* കാര്‍കോകിലരി ചൂര്‍ണ്ണം വെളിച്ചെണ്ണയില്‍ ചാലിച്ച്‌ പുരുട്ടുക.* മുള്ളങ്കി വിത്ത്‌ വിനാഗിരിയില്‍ അരച്ച്‌ പുരുട്ടുക.* തുളസിനീരും നാരങ്ങാനീരും ചേര്‍ത്ത്‌ പാണ്ടുള്ള സ്‌ഥലത്ത്‌ പുരട്ടുക.* അഞ്ച്‌ ടീസ്‌പൂണ്‍ മഞ്ഞളും 200 മില്ലി കടുകെണ്ണയും നന്നായി യോജിപ്പിക്കുക. ഇത്‌ പാണ്ടുള്ള ഭാഗത്ത്‌ തേച്ചു പിടിപ്പിക്കുക.* വരട്ടുമഞ്ഞള്‍ അരച്ച്‌ തുളസിനീര്‌ ചേര്‍ത്ത്‌ പുരട്ടുക.* 600 ഗ്രാം വെള്ളരിയും വെറ്റിലയും അരച്ച്‌ 40 ദിവസം വെള്ളപ്പാണ്ടില്‍ ലേപനം ചെയ്യുക. ഇതിനൊപ്പം പാവയ്‌ക്ക കഴിക്കുകയും വേണം.* പിച്ചകമൊട്ട്‌ ചുട്ടെടുത്ത ഭസ്‌മം ആനമൂത്രത്തില്‍ ചാലിച്ച്‌ പുരട്ടുക.* മുള്ളങ്കിക്കുരു, കാര്‍കോകിലരി ഇവ ഗോമൂത്രത്തിലരച്ച്‌ പുരട്ടുക.* അഞ്‌ജന കല്ല്‌ വെള്ളത്തില്‍ അരച്ച്‌ പുരട്ടുക.ഇതിനു പുറമെ ഖദിരാരിഷ്‌ടം, അവല്‍ ഗുജബിജാദി ചൂര്‍ണം, അമൃത ഭല്ലാതക രസായനം, കാകോദും ബരി കഷായം, അമൃത ഭല്ലാതക കഷായം, ശ്വിത്രാദി വര്‍ത്തി, സോമരാജി തൈലം, ഗോമൂത്രാരിഷ്‌ടം എന്നിവയും വെള്ളപ്പാണ്ടിന്‌ പ്രയോജനം ചെയ്യുന്ന ആന്തരിക ഔഷധയോഗങ്ങളാണ്‌.രോമങ്ങള്‍ വെളുക്കാത്തതും അധികം ചരപ്പില്ലാത്തതും, പല ഭാഗങ്ങളില്‍ നിന്നുത്ഭവിച്ച്‌ പരസ്‌പരം തൊടാത്തതും പുതിയതും, തീകൊണ്ട്‌ പൊള്ളിയ സ്‌ഥലത്തുണ്ടായതും അല്ലാത്തതും ത്വക്കിന്‌ കാഠിന്യം കുറഞ്ഞതും മധ്യപ്രായത്തിനു മുന്‍പ്‌ ഉണ്ടാകുന്നതുമായ വെള്ളപ്പാണ്ട്‌ വേഗത്തില്‍ ചികിത്സിച്ച്‌ ഭേദപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്‌.

ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടവ

പാരമ്പര്യമായി ഈ രോഗമുള്ളവര്‍ ചെറുപ്പത്തില്‍ തന്നെ ചില കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്‌.* ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക (കരിങ്ങാലി, ത്രിഫല, രാമച്ചം എന്നിവയിട്ട്‌ തിളപ്പിച്ച വെള്ളം)* തൈര്‌, അയില ഇവ ഒരുമിച്ച്‌ കഴിക്കരുത്‌.* ത്വക്ക്‌ രോഗങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകുന്നതരം വസ്‌ത്രങ്ങളും സൗന്ദര്യ വര്‍ധക ഉല്‍പന്നങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക.* അധികസമയം വെയിലത്ത്‌ കളിക്കാതിരിക്കുക, വെയിലത്തുനിന്നും വന്നയുടനെ ഫ്രിഡ്‌ജില്‍ വച്ചിരിക്കുന്ന വെള്ളം കുടിക്കാതിരിക്കുക.* പാവയ്‌ക്ക, മുള്ളങ്കി, കാരറ്റ്‌, മുളപ്പിച്ച ധാന്യങ്ങള്‍, വെള്ളരിക്ക, നെല്ലിക്ക, പാല്‍ എന്നിവ ആഹാരത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തുക.* ജീവക അഭാവജന്യ വെളുപ്പ്‌ ഒഴിവാക്കുന്നതിനായി ജീവകങ്ങള്‍ ഉപയോഗിക്കുക.

വെള്ളപ്പാണ്ട്‌ ഒരു മാറാരോഗമല്ല. ആരംഭത്തില്‍ തന്നെ ഇത്‌ കണ്ടെത്തിയാല്‍ ചികിത്സിച്ച്‌ മാറ്റാന്‍ വളരെ എളുപ്പമാണ്‌. കാഴ്‌ചയില്‍ തോന്നിക്കുന്ന ബീഭത്സതമൂലം ഇവരുടെ സാമൂഹിക ജീവിതം ബുദ്ധിമുട്ടിലായിരിക്കും. ശാരീരിക തകരാറുകള്‍ ഒന്നും സംഭവിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും ഇവര്‍ മാനസികമായി തകരുന്നു. അതിനാല്‍ ശരീരത്തുണ്ടാകുന്ന നിറവ്യത്യാസങ്ങള്‍ അവഗണിക്കാതെ ആരംഭത്തില്‍ തന്നെ ചികിത്സ തേടുക.

മഞ്ഞള്‍ മസ്തിഷ്കത്തിന് ഗുണകരം

മഞ്ഞള്‍ ഉത്തമമായ ഒരു ഔഷധമാണ് എന്ന് പണ്ട് മുതലേ ഇന്ത്യാക്കാര്‍ക്ക്‌ അറിവുള്ള ഒരു കാര്യമാണ് .ആയുര്‍വേദ ചികില്‍സയില്‍ പല മരുന്നുകളിലും മഞ്ഞള്‍ ഒഴിച്ചുകൂടാന്‍ പറ്റാത്ത ഒരു ചേരുവയാണ് .അതുപോലെതന്നെ ഇന്ത്യക്കാര്‍ക്ക്‌ പാചകത്തിനും മഞ്ഞള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൂടാതെ ശരീരകാന്തി വര്‍ധിപ്പിക്കുവാന്‍ മഞ്ഞള്‍ തേച്ചു കുളിക്കുന്നത് നല്ലതാണ് എന്ന് പണ്ടുമുതലേ ഭാരത സ്ത്രീകള്‍ക്ക് അറിയാമായിരുന്നു.എന്നാല്‍ മസ്തിഷ്‌കത്തിന്റെ കേടുപാടുകള്‍ തീര്‍ക്കുന്ന ഒരു ഔഷധമാണ് മഞ്ഞള്‍ എന്ന് ജര്‍മന്‍ ഗവേഷകര്‍ കണ്ടെത്തിയിരിക്കുകയാണ് .ജൂലിക്കിലെ ഇന്‍സ്റ്റിറ്റിയൂട് ഓഫ് ന്യൂറോസയന്‍സ് ആന്‍ഡ് റിസേര്‍ച്ചിലെ ഗവേഷകര്‍ പറയുന്നത് മഞ്ഞളില്‍ അടങ്ങിയ ഒരു സംയുക്തം -ആരോമാറ്റിക് ടര്‍മെറോണ്‍-നാഡികോശങ്ങളുടെ വളര്‍ച്ച ത്വരിതപ്പെടുത്തുമെന്നും അതിനാല്‍ തന്നെ ഭാവിയില്‍ അല്‍ഷിമേഴ്‌സ് രോഗം, പക്ഷാഘാതം എന്നിവയ്ക്ക് വേണ്ട ഔഷധങ്ങള്‍ കണ്ടെത്താന്‍ മഞ്ഞള്‍ സഹായിച്ചേക്കും എന്നാണ്.എലികളിലാണ് ഇപ്പോള്‍ ഗവേഷകര്‍ ടര്‍മെറോണ്‍ പരീക്ഷണം നടത്തിയത്.

ജീവനുള്ള എലികളുടെ തലച്ചോറിലേക്ക് വ്യത്യസ്ത സാന്ദ്രതയില്‍ ടെര്‍മറോണ്‍ കുത്തിവെക്കുന്നതിനൊപ്പം പരീക്ഷണശാലയില്‍ എലികളുടെ തന്നെ നാഡി വിത്തുകോശങ്ങളുടെ കള്‍ച്ചറുകളില്‍ ഇതേ രാസപദാര്‍ത്ഥം അവര്‍ ചേര്‍ക്കുകയും ചെയ്തു. മസ്തിഷ്‌കത്തിലെ ഏതുതരം കോശവുമായി വളരാന്‍ ശേഷിയുള്ളതാണ് നാഡിവിത്തുകോശങ്ങള്‍. സ്റ്റെം സെല്‍ റിസേര്‍ച്ച് ആന്‍ഡ് തെറാപ്പി എന്ന ജേണലില്‍ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പരീക്ഷണഫലങ്ങള്‍ തെളിയിക്കുന്നത് ടെര്‍മറോണ്‍ പ്രയോഗിച്ചപ്പോള്‍ കോശവളര്‍ച്ച ഗണ്യമായി വര്‍ധിച്ചു എന്നാണ്. ടെര്‍മറോണ്‍ സാന്ദ്രത വര്‍ധിക്കുന്നതനുസരിച്ച് കോശവളര്‍ച്ചയും വര്‍ധിച്ചു.

(സായിപ്പ് പറഞ്ഞാല്‍ ആണ് നമ്മുക്ക് നമ്മുടെ ഔഷധങ്ങളില്‍ വിശ്വാസം വരൂ..)

വാഴക്കൂമ്പ്

തീയില്‍ ചുട്ടെടുക്കുന്ന ഇറച്ചി കാന്‍സര്‍ ഉണ്ടാക്കും

..!!!

തീയില്‍ നേരിട്ട് ചുട്ടെടുക്കുന്ന ഏതൊരു മാംസവും കാന്‍സര്‍ ഉണ്ടാക്കും എന്ന് പഠനങ്ങള്‍ തെളിയിക്കുന്നു..ഇറച്ചിയില്‍ മസാല പുരട്ടിയ ശേഷം തീയില്‍ നേരിട്ട് ചുട്ടെടുക്കുന്ന ഇറച്ചി ഇന്ന് "ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്‌" കടകളില്‍ സുലഭമായി കിട്ടുന്ന ഈ അവസരത്തില്‍ ഈ പഠനത്തിന് വലിയ പ്രാധാന്യം ഉണ്ട്..

തൊണ്ടയ്ക്ക് താഴേ ആമാശയത്തിലെയ്ക്ക് ഭക്ഷണമെത്തിക്കുന്ന ഫൂസ് പൈപ്പില്‍ കാന്‍സര്‍ ഉണ്ടാകുവാന്‍ ഇത്തരം ഇറച്ചി കഴിക്കുന്നവരില്‍ സാധ്യത കൂടുതല്‍ ആണ്..തീയില്‍ നേരിട്ട് മാസം ചുടുമ്പോള്‍ മാംസത്തിന് ചുറ്റും കാന്‍സറിനു കാരണമാകുന്ന കാര്‍സിനോജനുകള്‍ അടിഞ്ഞു കൂടും .. മരം കത്തുമ്പോഴുണ്ടാകുന്ന ബെന്‍സോ പൈറിന്‍ പോലുള്ള പൊളി സൈക്ലിക്ക് ആരോമാറ്റിക് ഹൈഡ്രോ കാര്‍ബണുകള്‍ ആണ് ഇതില്‍ ഏറ്റവും മാരകമായ കാര്‍സിനോജനുകള്‍ .ഗ്രില്ലില്‍ ഇറച്ചി ചൂടാക്കി വേവിച്ചെടുക്കുമ്പോള്‍ ഉണ്ടാകുന്ന ഹൈഡ്രോ സൈക്ലിക്ക് അമീനുകളും കാന്‍സറിനു കാരണമാകും..

ഇന്ന് ജനങ്ങള്‍ക്ക്‌ പ്രിയപ്പെട്ട ബാര്‍ബിക്യൂ ചിക്കന്‍ അടക്കം ഗ്രില്ലില്‍ വേവിചെടുക്കുന്നതാണ്..ഇത്തരം ഇറച്ചി കഴിക്കുന്നത്‌ മദ്യം,പുകവലി എന്നിവ മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന കാന്‍സറിനേക്കാള്‍ സാധ്യത കൂടുതല്‍ ആണ് എന്ന് പഠനങ്ങള്‍ തെളിയിക്കുന്നു..പ്രൊസ്റ്റെടറ്റു കാന്‍സറിനും പാന്‍ക്രിയാസ് കാന്‍സറിനും ചുട്ട ഇറച്ചി കാരണമാകുന്നുണ്ട്..ചുട്ട ഇറച്ചി കഴിക്കുന്നവരില്‍ സാധാരണക്കാരെ അപേക്ഷിച്ച് 9 മടങ്ങ്‌ സാധ്യത കൂടുതല്‍ ആണ്..

മുളപ്പിച്ച ചെറുപയര്‍

ഇന്ന് ഞാൻ ഒരു ഭക്ഷണത്തെ പരിജയപ്പെടുത്താം ... പൊതുവെ നമ്മുടെ ഇടയിൽ പോഷകഹരതിന്ടെ നല്ല കുറവ് കാണാറുണ്ട് .അതിനൊരു പരിഹാരം ആണ് ഈ ആഹാരം .ഇന്ന് പരിജയപ്പെടുതുന്നു മുളപ്പിച്ച പയര്/കടല അഥവാ സ്പ്രൗറ്റ് .മുളപ്പിച്ച പയരിണ്ടേ സവിശേഷത ചില്ലറയല്ല .വളരെ കുറഞ്ഞ ചിലവിൽ നമുക്കുണ്ടാക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നാണ് ഈ മുളപ്പിച്ച പയര് .ആദ്യം നമുക്കിതിണ്ടേ ഗുണ-ഗണത്തിലൂടെ ഒന്ന് കണ്ണോടിക്കാം ഇന്നലെ നിങ്ങള്ക്കിത് ഉണ്ടാക്കാൻ ഒരു താല്പ്പര്യം ജനിക്കു .

1. കാല്ഷ്യതിന്ടെയും മിനെര്ല്സിന്ടെയും ഒരു കലവറയാണ് ഇത് .എല്ലിനും പല്ലിനും ഏറ്റവും ഉത്തമം എന്നര്ഥം .

2.പ്രൊറ്റീൻ ഏറ്റവും കൂടുതൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു അത് കൊണ്ട് തന്നെ ശരീര പുഷ്ടിക്കു അത്യുത്തമം .

3. മുലപ്പാൽ ശുധിയക്കാനും വര്ധിപ്പിക്കാനും മുളപ്പിച്ച ധാന്യങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു ( ആയുര്വേദം )

4.വിലര്ച്ച തളര്ച്ച തുടങ്ങിയ അസുഖങ്ങല്ക്കും ഏറ്റവും പ്രയോജനപ്പെടുന്നതാണ് സ്പ്രൗറ്റ്

ഇനിം കുറെ ണ്ട് എഴുതാൻ വയ്യ ...മടിയനാ ..

ചെറു പയര് 10 മണിക്കൂര് വെളളത്തിൽ ഇട്ടു കുതിര്ത് വയ്ക്കുക . വെളളത്തിൽ നിന്ന് 10 മണിക്കൂറിനു ശേഷം എടുത്തു നനഞ്ഞ ഒരു തുണിയിൽ കെട്ടി വയ്ക്കുക എനിട്ട്‌ സൂര്യപ്രകാശം ഉള്ള സ്ഥലത്ത് വയ്ക്കുക ( വെയില നേരിട്ടടിക്കരുത് ) 24 ഹൗർസ് നു ശേഷം തുറന്നു നോക്കുക നന്നായി മുളച്ചു കാണും .( ഇടയ്ക്കു തുണിയിൽ ചെറുതായി നനച്ചു കൊടുക്കണം ) .. ഈ മുളപ്പിച്ച പയറിൽ പാകത്തിന് ഉപ്പും തക്കാളിയും ഉള്ളിയും അരിഞ്ഞതും നറഞ്ഞ പിഴിഞ്ഞ് കഴിക്കുന്നത്‌ ശരീരത്തിന് വളരെ നല്ലതാണു പ്രത്യേകിച്ച് വളര്ന്നു വരുന്ന കുട്ടികൾ ...

പെരുംതുമ്പ അഥവാ പേയ് മിരട്ടി

പെരുംതുമ്പ അഥവാ പേയ് മിരട്ടി

ജടരാഗ്നി വര്ദ്ധിരനി, ഉദര വാതഹരകാരി,ജ്വര ഹരകാരി തുടങ്ങി പല
ഗുണങ്ങളും ഉള്ളത് ഈ അത്ഭുത മൂലികക്ക്.
ഉപയോഗിക്കും രീതി: സമൂലം കയ്പ്പ് രസമുള്ളത്. ഇത് കഷായം ഇട്ടു കുടിച്ചാല്‍ ശര്ദ്ധിയ വയറിളക്കം ,ചുമ,ശീത ജ്വരം ഇവകള്മാുറും. ഒരു പലം(60 ഗ്രാം) സമൂലം എടുത്തു ഒരു മണ്‍ 
കലത്തില്‍ അര പടി വെള്ളം ഒഴിച്ച് അരക്കാല്‍ പടിയാക്കി അരിച്ചു ഒരു നേരം അര ഔന്സ് വീതം ദിവസം രണ്ടു നേരം
കൊടുക്കാം.അല്ലെങ്കില്‍ കാല്‍ രൂപ തൂക്കം അയമോദകവും കാല്‍ രൂപ തൂക്കം കുരുമുളകും ഒരു പുത്തന്‍ കലത്തില്‍ ഇട്ടു വറുത്തു അതില്‍ കാല്‍ പടി വെള്ളം ഒഴിച്ച് അടുപ്പില്‍ വെച്ച്
തിളച്ചു വരുന്ന സമയത്ത് അതില്‍ ഒരു പല പെരുംതുമ്പ ഇല ചെറുതായി അരിഞ്ഞു ഇട്ടു കുറുക്കി നാലില്‍ ഒന്നാക്കി അരിച്ചു
അര ഔന്സ് വീതം ഈ കഷായം ദിനം രണ്ടു നേരം കൊടുക്കാം.
ഈ കഷായം കുട്ടികള്ക്ക് പല്ല് മുളക്കുന്ന സമയത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന
വയര്‍ ഇളക്കം, നില്ക്കും .
ഇതിനെ ഒരു വലിയ കലത്തില്‍ വെള്ളം ഒഴിച്ച് ഇട്ടു വാ കെട്ടി തിളപ്പിച്ച്‌ അതിന്റെ ആവി കൊണ്ടാല്‍ ജ്വരം .തലവേദന
ഇവകള്‍ മാറും.
ഇത് രണ്ടു തരം ഉണ്ട്; ഇലകള്‍ നീളത്തില്‍ ഉള്ളത് ഇരട്ട പെയ് മിരട്ടി അല്ലെങ്കില്‍ ആണ്‍ തുമ്പ എന്നും ഇല വട്ടത്തില്‍ ഉള്ളത്
ഒറ്റ പേയ് മിരട്ടി അല്ലെങ്കില്‍ പെണ് തുമ്പ എന്നും പറയും.
ആണ്‍ കുട്ടികള്ക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന അസുഖങ്ങള്ക്ക് പെണ് തുമ്പ ഇലയും പെണ് കുട്ടികള്ക്ക്ക ആണ്‍ തുമ്പ ഇലയും ഫല പ്രദം എന്ന് പറയുന്നു.
പണ്ട് കാലങ്ങളില്‍ ആര്യ വേപ്പില കൊണ്ട് മന്ത്രം ചൊല്ലി ഭൂത പ്രേതങ്ങളെ ഒഴിവാക്കിയിരുന്നു . വേപ്പില ക്ക് പകരം ഇതിന്റെ ഇലയും അന്ന് ഉപയോഗിച്ചിരുന്നത് കൊണ്ട് പേയ്മിരട്ടി എന്ന് പേര് വന്നത്.

ശ്ലെശ്മ ഗ്രഹണി, ചൂട് ,രൂക്ഷം ,മാന്ദ്യം, വാതാതിക്യം ഉള് ജ്വരം
രക്ത ധാതുവിലുള്ള അഴുക്കു ഇവകള്‍ നീക്കാന്‍ ശക്തി ഉണ്ട്.
സമൂലം എടുത്തു കഷായം വെക്കുന്നതാണ് വിധി.
ഇതിന്റെ ഇലയെ പച്ചയായി എടുത്തു തിരി പോലെ ചുരുട്ടി
നല്ലെണ്ണ, നെയ്യ് ഇവകളില്‍ ഏതെങ്കിലും ഒന്നില്‍ മുക്കി വിളക്ക്
പോലെ കത്തിച്ചാല്‍ ഉണ്ടാകുന്ന മണം പല ദോഷങ്ങള്ക്കുംന
നിവാരണം തരും. സിദ്ധര്‍ കള്‍ ഇതിന്റെ ഇലയെ ചുരുട്ടി ആവണക്കിന്‍ കുരു പാറയില്‍ ഇട്ടു ചതച്ചു കിട്ടുന്ന എണ്ണ പുരട്ടി
ദീപമായി കത്തിച്ചു വെച്ചിരുന്നു എന്നും യാതൊരു ക്ഷുദ്ര ജീവികളും ആ ഭാഗത്ത്‌ വരില്ലായിരുന്നു എന്നും പറയുന്നു.
ഇതിനെ നെയ്യില്‍ മുക്കി കത്തിച്ചാല്‍ അതിന്റെ പ്രകാശ രശ്മികള്‍
ഒരു വിധത്തിലും എണ്ണയില്‍ മുക്കി കത്തിച്ചാല്‍ മറ്റൊരു വിധത്തിലും കാണാം.

സര്‍പ്പ ദോഷം- അനില്‍ വൈദിക്

ആവണക്കിന്റെ വേദാർത്ഥം നാഗ കർണ്ണം എന്നാണ് .
ആവണക്ക് ഭുമിയിലെ വിഷം വലിച്ചെടുത്തു ഭുമിയിലെ വിഷം നിർമ്മാജനം ചെയ്യുന്ന ഒരു ചെടി ആകുന്നു നഗകർണ്ണം (പാമ്പിൻ കണ്ണ്) എന്നും ആവണക്കിന് പേരുണ്ട് 
ചില്ല് കുട്ടിൽ വളരുന്ന പാമ്പിനു പാലും മുട്ടയും മാത്രം കൊടുത്താലും എങ്ങിനെ വിഷം ഉണ്ടാകുന്നു മുട്ടയിലും പാലിലും വിഷം ഉണ്ടെങ്കിൽ അല്പ്പം വിഷകൂടുതൽ നമ്മിലും കണ്ടേനെ ഇവിടെയാണ് മഹര്ഷി മാർ നാഗത്തിനു മറ്റൊരു പേരായ 'വായുഭക്ഷകൻ '' എന്ന് നാമകരണം ചെയ്തത് അമേരിക്കയിൽ ഉള്ള വായുവിലെ വിഷം ഭാരതത്തിൽ ഇരിക്കുന്ന നാഗത്തിനു വലിച്ചെടുക്കാൻ സാദിക്കുന്നു 
വാരി വലിച്ചു തിന്നുന്ന ജീവി അല്ല പാമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും ഭക്ഷണം വേണ്ട . വായു ഉണ്ടല്ലോ ?? 
പക്ഷെ വായു ദുഷിച്ചാൽ നമ്മളും പാമ്പും ഇല്ലാതാകും ഒരു ജീവിക്കും പരിധിയിൽ കവിഞ്ഞ കഴിവില്ല 
പക്ഷെ പ്രിയ ശാസ്ത്രജരെ വായു ദുഷിക്കില്ല ഭുമി മലിനമാക്കിയാൽ മാത്രമേ വായു ദുഷിക്കയുള്ളു 
ഭുമിയിൽ ഉള്ള മാലിന്യങ്ങൾ പലതരത്തിലുള്ള വിഷം തന്നെ ആണ് അത് വായുവിൽ കലരാതെ സുക്ഷിക്കുന്നത് വിഷ ചെടികളും കഞ്ഞിരം പോലുള്ള വൃക്ഷങ്ങളും ആകുന്നു 
പക്ഷെ വായു ദുഷിക്കാതിരിക്കാൻ ഇവയെല്ലാം ആര് നടുന്നു ?
വളരെ വര്ഷങ്ങക്ക് മുൻപ് ആരോ ഒരാൾ തല്ലികൊന്ന ആ പാവം നാഗവും ആ പാമ്പിന്റെ വായിൽ ഞാൻ കണ്ട ആവണക്കിൻ വിത്തുകളും എന്നെ വേദനിപ്പിക്കുന്നു 
മനുഷ്യ''''' നീ നിന്റെ വലം കൈ കൊണ്ട് പ്രകൃതിയുടെ മടിത്തട്ടിലേക്ക് വലിച്ചെറിയുന്ന നിന്റെ ഉചിഷ്ട്ടം 
നിന്റെ ക്രുരത ആകുന്നു
നിന്റെ നെറികേടും അറിവുകേടും ആകുന്നു 
പ്രിയ നഗമേ... എന്റെ മിത്രമേ നീയാണ് ഇതു നട്ടു പിടിപ്പിക്കുന്നത് എന്ന് എത്ര പേര്ക്ക് അറിയാം
എന്തിനുവേണ്ടി ??
നാഗങ്ങൾ വായു ഭക്ഷിക്കുന്നവാർ ആണ് എന്ന് പറഞ്ഞല്ലോ നിങ്ങൾ ആരും തെളിവുകൾ ചോദിക്കുന്നില്ലേ ? കഷ്ട്ടം നമ്മളിങ്ങനെയോ ? ഇതാ ഒരു തെളിവ് പറഞ്ഞു തുടരുന്നു 
നമ്മൾ പറയാറില്ലേ അവൻ മുർഖൻ ആണ് ചീറ്റി പാഞ്ഞു വരുന്നത് കണ്ടില്ലേ;;;; നീയെന്താടാ ...അണലി ചീറ്റും പോലെ ചീറ്റുന്നത്.. ഇതൊക്കെ പൊതുവെ നാട്ടിൽ പറയുന്ന വാക്കുകൾ ആണ്
പക്ഷേ ഇങ്ങനെ കുറെ വായു പുറത്തേക്ക് വിട്ടു ചീറ്റണമെങ്കിൽ അകത്തു കുറെ വായു ശേഖരിക്കാൻ കഴിയുന്നവനെ പറ്റു (യോഗ ഒരു ശോസന പരിശീലനം ആണ് നമ്മുടെ ആയുസ്സും ശോസനം പോലെ ആയിരിക്കും മത്സ്യത്തെ പോലെ ചെകിള ഇല്ലാത്ത ആമ കുറെ നേരം ജലത്തിൽ വസിക്കുംജലത്തിൽ വെച്ച് ശോസനം നടത്തിയാൽ നമ്മെളെ പോലെ ആമയും ആമാശയത്തിൽ വെള്ളം കയറി മരിക്കും അത് കൊണ്ട് ഇവയും മുകളിലേക്ക് പൊന്തി വന്നു വായു സീകരിക്കും പത്തു മിനിറ്റിൽ ഒരു പ്രാവിശം മാത്രം ശോസനം നടത്തുന്ന ആമ 600 വർഷം ജീവിക്കും പുച്ച പട്ടി എന്നിവ മിനിറ്റിൽ 56 തവണ ശോസിക്കുംകുടിയാൽ 15 വര്ഷം കൊണ്ട് അവയും വിട പറയും നമ്മൾ മനുഷ്യവര്ഗ്ഗം മിനിറ്റിൽ 15 തവണ നമുക്ക് കുടിയാൽ 120 വര്ഷം താപസ്സാൻ ശോസനം കുറക്കുന്നു ആയുസ്സ് കുടുന്നു IT, NAME,S ARE YOGA ) പിന്നെ ഈ ശോസന കഴിവ് ഉള്ളത് നാഗത്തിനു ആണ് കടൽ പാമ്പ് 1500 വര്ഷം ജീവിക്കും എന്ന് അഥർവ്വവേദം പറയുന്നു അതിനു കഴിവുള്ളവർ ആണ്കടൽ നാഗങ്ങൾ 
അമേരിക്കയിൽ ഉള്ള വിഷം ശ്രിലെങ്കയിൽ ഇരിക്കുന്ന ഒരു നാഗത്തിന് ശേഖരിക്കാൻ സാദിക്കും
ജന്മത്തിന് മുൻപ് ബീജ രൂപത്തിലുള്ള നാഗങ്ങൾ ആയിരുന്നു നമ്മൾ പിതാവിന്റെ ബീജം നാഗങ്ങൾ ആണല്ലോ // കശ്യപ്രേജാപതിക്ക് കുദ്രുവിൽ ഭുമിയിൽ ആദ്യമായി ജനിച്ചതും പലതരം നാഗങ്ങളായിരിന്നു എന്ന് മഹാഭാരതം പറയുന്നു മരണ ശേഷം നമ്മുടെ ശരീരം (പുഴുവിന്റെ രൂപത്തിലുള്ള ) നാഗങ്ങൾ ആകുന്നു.. ജന്മ ശേഷവും മുന്പും നമ്മൾ നാഗങ്ങൾ '''എന്തൊരു വിചിത്രം'''
സര്പ്പകാവുകൾ നമ്മുടെ ആരാധനാ കേന്ദ്രങ്ങൾ ഉണ്ണിയാര്ച്ച മുതൽ പണ്ടുല്ലവരെല്ലാം തൊഴാൻ പോയതും കാവുകളിൽ 
ലോകനാർ കാവ് മുതൽ ആയില്യo കാവ് മുതൽ നമ്മുടെ ആരാധന കേന്ദ്രങ്ങൾ 
വിഷ്ണു ശയിക്കുന്നത്‌ നാഗത്തിൻ മേലെ 
ശിവ ആഭരണം നാഗം 
അമൃതിനു വേണ്ടി ഉപയോഗിച്ചതും നാഗത്തിനെ 
ഇനി നമുക്ക് നവൂറു എന്താണെന്നു നോക്കാം
ഭുമിയിലുള്ള വിഷങ്ങൾ നാഗങ്ങൾ വലിച്ചെടുക്കും അതിന്റെ തൈമസ്സു ഗ്ലാന്ടു അതിനു വിശേഷമാണ് ഈ വിഷം അത് സുഷിച്ചു വെക്കുന്ന കാലത്തോളം 

അതിനു രോഗം ഒന്നും വരാറില്ല ഈ ലോകത്തിൽ ഡോക്ടറുടെ എംബ്ലം ആയി ലോകം തെരഞ്ഞെടുത്തിരിക്കുന്നത് രണ്ടു നാഗങ്ങൾ ആണ് എന്നത് നിങ്ങൾ 

ശ്രദ്ധിച്ചിരിക്കും എന്താണ് നാഗം തന്നെ ലോകം തെരഞ്ഞെടുത്തത് ?? എവിടെയെങ്കിലും പമ്പ് സോയം ചത്തു കിടക്കുന്നത് കണ്ടവർ ഈ ഗ്രുപ്പില് ഉണ്ടോ

- ( തല്ലി കൊന്നത് അല്ലാതെ ) നവജാത ശിശുവിനു ജന്മം മുതൽ 3 വര്ഷം വരെ തൈമസ് ഗ്ലാണ്ട് പ്രവര്ത്തിക്കും ഈ ഗ്ലാണ്ടിന്റെ പ്രവര്ത്തന ഫലമായി കണ്ടത്തിൽ അന്തരീഷത്തിലെ രോഗ പ്രതിരോധ ജൈവ വിഷം നിറയും (നാഗത്തിനും തൈമസ് ഗ്ലാണ്ട് ഉണ്ട് എന്ന് നേരത്തെ പറഞ്ഞിരുന്നു ) അത് കൊണ്ട് കുഞ്ഞുങ്ങക്ക് മഹാ വ്യാധികൾ ഒന്നും വരാറില്ല നാഗത്തിനെപോലെ ഇവരും രോഗമുക്തരാണ് ഒന്നുകുടി എല്ലാവരെയും ഓര്മ്മിപ്പിക്കുന്ന ഒരു കാര്യo പറയട്ടെ നമ്മുടെ രോഗ പ്രതിരോധ ശക്ത്തി എന്നാൽ നമ്മിലുള്ള ജൈവ വിഷം ആണ് ആ വിഷം നമ്മിലുള്ള അളവ് പോലെ ആയിരിക്കും നമ്മുടെ രോഗങ്ങളും എന്നറിയുക 
വിഷം തളിച്ച പച്ചക്കറികളിൽ പഴവർഗ്ഗങ്ങളിൽ ഈച്ച പോലും വരാറില്ല അത് പോലെ ജൈവവിഷം നമ്മളിൽ ഉണ്ട് അതിന്റെ ഏറ്റ കുറച്ചില് പോലെ ആണ് നമ്മുടെ രോഗങ്ങളും കടന്നലിനെ എന്തിനാണ് സൃഷിട്ടിചിരിക്കുന്നത് കാട്ടിലെ ആദ്യ വാസികല്ക്ക് എന്തുകൊണ്ട് പോളിയോ വരുന്നില്ല 
പോളിയോ വാക്സിൻ ഉള്ള ജീവികൾ ആണ് കടന്നൽ കടന്നല് കുത്തിയാൽ പോളിയോ വരില്ല തേള് കുത്തിയാൽ ഒട്ടുമിക്ക രോഗങ്ങളും വരുന്നില്ല പമ്പ് കടിയേറ്റവന് കാന്സർ ഉണ്ടാകുന്നില്ല സ്ത്രികൾ കമ്മലിടുന്നത് കൊണ്ട് കഷണ്ടി ഉണ്ടാകുന്നില്ല പണ്ടുള്ള എല്ലാ ഭാരതീയരും ആണും പെണ്ണും മുടിവള്ർത്തിയിരുന്നു കമ്മലും ധരിച്ചിരുന്നു 
ഉയര്ന്ന ഫ്ലാറ്റുകളിൽ താമസിക്കുന്നവര്ക്ക് മലബന്ധം ഉണ്ടാകുന്നു കാരണം ഗുദം ഭുമിയുമായുള്ള ആകര്ഷണം കുറയുന്നത് കൊണ്ടാണ്
ഇനി നമുക്ക് നവജാത ശിശുവിലേക്ക് വരാം കുട്ടികള്ക്ക് വിഷം സീകരിക്കാൻ കഴിവുണ്ട് എന്ന് പറഞ്ഞല്ലോ 
വിഷം കുടിയാൽ കുഞ്ഞുങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത് എന്ന് നോക്കു വെള്ളം നിറഞ്ഞ വാട്ടർ ടാങ്കിൽ നിന്നും ജലം പുറത്തേക്ക് പോകുന്ന പോലെ ഇവരും കുടുതൽ ഉണ്ടാകുന്ന വിഷം പുറത്തേക്ക് ഒലിപ്പിക്കുന്നു ഇതിനെ ആണ് നമ്മൾ നാവൂറു എന്ന് പറയുന്നത് ഈ പുറത്തേക്ക് ഒലിപ്പിക്കനുള്ള കഴിവുകൾ കുട്ടികള്ക്ക് ഇല്ലെങ്കിൽ വിഷം നിറഞ്ഞു മരണം സംഭവിക്കാം ഈ കാരണം കൊണ്ട് അമ്മമാർ നാഗത്തിനോട് അപേഷിക്കുന്നു'
ഇവിടെ ഒരു സംശയം ആമയുടെ ശ്വസന രീതി ഒരു മിനിറ്റില്‍ നാലു അല്ലെങ്കില്‍ അഞ്ച് തവണ എന്നും ആയുസ്സ് 200 വര്‍ഷ്മെന്നും ഒരു യോഗ പുസ്തകം പറയുന്നു.// ഡാനിയേൽ സര് നമ്മളെല്ലാം ആമയെ വെള്ളത്തിൽ വെച്ച് കണ്ടിരിക്കും ആമക്ക്‌ ചെകിളകൾ ഇല്ല എന്ന് നമുക്കും അറിവുള്ളതാണല്ലോ അത് കൊണ്ട് ഈ ജീവി ശോസനത്തിനു വേണ്ടി ആണ് മുകളിലേക്ക് പൊങ്ങി വരുന്നതും ശോസം പുറത്തേക്ക് വിട്ടു വീണ്ടും വായു നിറച്ചു ജെലത്തിലേക്ക് ഉളയിടുന്നതും ഈ പ്രവര്ത്തി മിനിറ്റിൽ 4 പ്രാവിശം ചെയ്തു കൊണ്ടിരുന്നാൽ ഇതു മാത്രമേ ആമക്ക്‌ ചെയ്യാൻ സാദിക്കു 
അപ്പോൾ അവയ്ക്ക് ഭക്ഷണം കട്ട പോക മീനും മറ്റും പിടിച്ചു തിന്നാൻ പറ്റില്ല 
അങ്ങിനെ ഭുമിയിൽ മാലിന്യo കുടിയാൽ അതെല്ലാം തൈമസ് ഗ്ലാണ്ട് ഉള്ള ജീവികൾ വഹിക്കണം
നമുക്കും അത് കൈമോശം വന്നിട്ടില്ല നമ്മുടെ തൊണ്ടയിലും ഇപ്പോഴും തൈമസ് ഗ്ലാണ്ട് ഉണ്ട് 
ഭുമിയിലെ വിഷം നാഗം ശോസനത്തിലൂടെ സീകരിച്ചു വിഷഗ്രെന്ധിയിൽ നിറക്കുന്നു ഈ നാഗങ്ങൾ ഈ പ്രവര്ത്തി ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ ഉറപ്പായും അന്തരീഷം വിഷം കൊണ്ട് നിറയും പിന്നെ ഇതേ തൈമസ് ഗ്ലാണ്ടുള്ള ( നീലകണ്ടം )നവജാത ശിശു വേണം ഇത് സീകരിക്കാൻ പരിധിയിൽ കഴിഞ്ഞ ഒന്നും ചെയ്യാൻ നമ്മളടക്കംഒരു ജീവിക്കും ഒന്നും സാദിക്കില്ല വിഷം കുടുതൽ സീകരിക്കുന്ന ശിശുവിന് മരണം തന്നെ കൂട്ടുകാരൻ ഈ സത്യ മെല്ലാം അറിയുന്ന ഭാരതീയർ ഭാരതത്തിലെ ജെനത്തിനോടും എല്ലാവരോടും മഹാര്ഷികൾ മൊഴിഞ്ഞു വീടിനു മുന്നില് കാവുകൾ തന്നെ വെച്ച് പിടിപ്പിക്കു എന്നിട്ട് ഈ ഓമന ഉണ്ണികളുടെ നാവു ദോഷം തീര്ക്കാൻ ഉറക്കെ പുള്ളുവർ പാട്ട് പാടുക / കാവ്‌ തീണ്ടാരുത് നാട് മുടിയും / കാവ്‌ തീണ്ടരുത് ജലം വറ്റും / ഇപ്പോൾ കാവ്‌ തീണ്ടി നാവ് നശിക്കുന്നു / 

ഈ നിലയിൽ ഇനിയും അന്തരീഷം മലിനീകരണപ്പെട്ടാൽ തൈമസ് ഗ്ലാടുള്ള നവജാത ശിശു ഭുമിയിൽ ഇല്ലാതാകും 80 വര്ഷം കൊണ്ട് ഭുമി മനുഷ്യശുന്യo എന്ന് കുടി പറഞ്ഞുകൊള്ളട്ടെ 
ഇനി നമുക്ക് സര്പ്പകാട്‌ വെച്ച് പിടിപ്പിക്കാം 
നിങ്ങളെ ഞാൻ കവുകളിലേക്ക് കൊണ്ട് പോകുന്നു ചര്ച്ച ചെയ്തു നമുക്ക് കാവുകളിലൂടെ നടക്കാം കാവിലെ പന / പാല/ കുളം / എന്നിവ നമുക്ക് എന്തിന് എന്ന് കുടുതൽ പഠിക്കേണ്ടേ 
ഒരു യെക്ഷി കഥ പറയാം അതും എനിക്ക് അനുഭവമുള്ള യെക്ഷികഥ അമ്മയാണെ സത്യo ഇതു കേട്ട് നിങ്ങൾ അമ്പരപ്പെടും എന്ന കാര്യoതീർച്ചആണ് അല്പ്പം പോലും നുണയില്ലാതെ അത് പറയും ഞാൻ നേരിട്ട് കണ്ട ഒരു പാവം യെക്ഷിയെ നിങ്ങള്ക്ക് പരിചയപ്പെടുത്താം 
ഈശോര ...മലയാറ്റൂരിൽ വെച്ച് പാമ്പ് കടിച്ചാലും മഞ്ഞുംമ്മലിൽ വെച്ച് പാമ്പ് കടിക്കരുതേ'''' ( കളമശ്ശേരി ഇന്ട്രെസ്റ്റിയൽ മേഖല ലോക ആരോഗ്യ സംഗടന മലിനീകരണ മേഖല ആയി പ്രേക്ക്യപിച്ചു ) മലയാറ്റൂരിൽ വെച്ച് രാജവെമ്പാല കടിച്ചതിലും മാരകമായിരിക്കും കളമശ്ശേരിയിലെ മഞ്ഞുമ്മലിൽ വെച്ച് സാദാ പാമ്പ് കടിച്ചാൽ കാരണം ഇവിടെ നാഗത്തിനു കുടുതൽ വിഷം ശേഹരിക്കാൻ ഒരു കുറവും ഇല്ല വിഷ മേഖല ആണ് പക്ഷെ കൊടും കാട്ടിലെ പാമ്പിനു പോലും വിഷം കുറവായിരിക്കും 
വേദങ്ങളും ഉപനിഷിത്തുകളും നാഗത്തിന് ഈട്ടിരിക്കുന്ന നാമം '''വായു ഭക്ഷകൻ ''' എന്നാണ് ( താല്പര്യ മുള്ളവർക്ക് ശബ്ദ താരവലി dictionary നോക്കാം ) നാഗം വായു തിന്നുന്നു എന്ന് പറഞ്ഞാൽ ശാസ്ത്രം ഇന്നു പുച്ചിക്കും അരയാൽബന്ധു എന്നും നാഗത്തിന് പേര് ഉണ്ട്
ലെവണാമ്ശം മുലം ജലം ഉപയോഗ്യമല്ലതായപ്പോൾ ജലത്തിലെയും വായുവിലെയും വിഷം ഉച്ചോസവായുകൊണ്ട് നശിപ്പിക്കാൻ സ്ര്പ്പത്തെ ശിവഭഗവാൻ നിയോഗിച്ചെന്നും തമിഴ് കൃതികൾ പറയുന്നു 
ചിത്ര കുടം മുതൽ കാവ് കുളം എന്നിവ ഉള്ളതാണ് കാവുകൾ എന്നും വായിക്കാൻ കഴിഞ്ഞു 
എങ്കിലും കുടുതൽ വിഷം ശോസിക്കാൻ പാമ്പുകൾക്ക് സാദിക്കില്ല അപ്പോൾ വിഷം വലിച്ചെടുക്കാൻ സാദിക്കുന്ന ചെടികളും ഇവയെ സഹായിക്കുന്നു അതിലൊന്നാണ് ആവണക്കിനെ പോലെയുള്ള വിഷചെടികൽ / ഉമമം / എരുക്ക് എന്നിവ അതില്പ്പെടും 
പക്ഷെ നാഗത്തിനു വിഷശേഖരണം അധികമായാൽ നാഗവും വിഷം മൂലം മരിക്കും അവയ്ക്ക് നവജാത ശിശുവിനെ പോലെ നാവൂരാനുള്ള കഴിവില്ല 
പിന്നെ അവർ എന്ത് ചെയ്യുന്നു
ഇനി പാലകളെ കുറിച്ച് രണ്ടു വാക്ക് ഭുമിലെ സകല വിഷ ജീവികളും പാലയിൽ ദംശനം എല്പ്പിച്ചാണ് വിഷം കുറക്കുന്നത് 
വള്ളിപ്പാലകൾ നമ്മുടെ നാട്ടിൽ കുറയുന്നു കടന്നലും കുറയുന്നു 
നിങ്ങളിൽ അപുർവ്വം ആളുകൾ കേട്ടിരിക്കാൻ സാധ്യത ഇല്ലാത്ത ഒരു പാലയാണ് '''തീപ്പാല''' രാത്രി പ്രകാശിക്കുന്ന ഈ പാലകൾ കൊടും വനങ്ങളിൽ മാത്രം കാണുന്നു ചുടു കുടുന്ന പോലെ ഇവയും കുറയുന്നു അതിന്റെ കൂടെ രാജ വെബാലയും കുറയുന്നു 
ദെന്തപ്പാല കുറഞ്ഞാൽ ചിത്ര ശലഭങ്ങൾ ഇല്ലാതാകും 
ഇനി പാലകൾ എന്ത് ചെയ്യുന്നു എന്ന് നോക്കാം 
ജീവികൾ നല്കുന്ന വിഷങ്ങൾ പാലകൽ സീകരിക്കുന്നു ഇതിൽ ദൈവപ്പാല തന്റെ വിഷം വേരിലുടെ തൊട്ടടുത്തുള്ള കുളത്തിലോ കിണറ്റിലെക്കോ വിടുന്നു ജലം ഉള്ളിടം ഇവയുടെ വേരുകൾ പോകുന്നു എന്നും നിങ്ങൾ മനസ്സിലാകുക സർപ്പകവുകളിൽ കുളം ഉണ്ടാക്കുന്നത് ഇതിനു വേണ്ടിയാണ് വിഷം ഉണ്ടാകുന്ന അവസ്ഥയിൽ ആരാണോ ഇതിൽ കുളിക്കുന്നത് ഇവയുടെ സമീപമുള്ള കിണർ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് അവര്ക്ക് മാരകമായ തൊക്ക്വ് രോഗങ്ങൾ വരുന്നു
ഇതറിയാത്തവർ പലരും ഈ രോഗത്തെ സര്പ്പ കോപം എന്ന് തെറ്റിധരിച്ചു സർപ്പങ്ങൾ വെറും പാവങ്ങൾ ആണ് 
വാസ്തു ശാസ്ത്രത്തിൽ കിണരിനരുകിൽ പാല പാടില്ല എന്നു വെക്ത്തമായി പറയുന്നുണ്ട് വാസ്തു ദോഷം തീര്ക്കാൻ എന്നെ വിളിക്കുന്നിടത്തെല്ലാം ഞാൻ ഇതു പറയാറുണ്ട്‌ 
ദൈവപ്പാല വേരിലുടെ ആണ് വിഷം പുറത്തു കളയുന്നത് എന്ന് നേരത്തെ പറഞ്ഞല്ലോ 
എന്നാൽ ഏഴിലം പാല മറ്റൊരു രീതി ആണ് സീകരികുന്നത് 
വെളുത്ത പുഷ്പ്പങ്ങൾ എല്ലാം തന്നെ രാത്രയിൽ ആണല്ലോ പുക്കുന്നത് മുല്ലപ്പു രാത്രയില് ആണ് പുക്കുന്നത് 
മണിയറയിൽ മുല്ലപ്പു കൊണ്ട് നമ്മൾ പന്തല് തീര്ക്കും കിടക്കയിൽ വിതറും മുല്ലപ്പുവിലും വില കുടിയ പൂക്കൾ ഉണ്ടായാലും ആരും മണിയറയിൽ മറ്റൊന്നും കൊണ്ട് വരരുത് മുല്ലപ്പുവിനു മറ്റൊരു ഗുണം ഉണ്ട് 
നമ്മൾ മണവാട്ടിയുടെ കാർക്കുന്തലിൽ ഇതു ചുടിക്കാറുണ്ട് എന്തിനു വേണ്ടി എന്നും പറയാം ഈ പുവിനു പുരഷനിലെ കാമ വാസനയെ ഉയരെത്തിലേക്ക് എത്തിക്കുവാൻ വളരെ കഴിവുണ്ട് 
ആദ്യ രാത്രി തന്നെ മനുഷ്യനെ മെനക്കെടുത്താൻ അവളുമാര് കുറെ മുല്ലപ്പൂ തല നറച്ചു വാരി ചൂടി വരും 
ഇ മാത്ര മാണെങ്കിൽ സഹിക്കാമായിരുന്നു അല്പ്പം അടക്ക കൂട്ടി വെറ്റിലയും നൂറും ചേര്ത്തു മുറുക്കാനു മായി കാത്തിരിക്കും നമ്മുടെ വരവും നോക്കി മണിയറയിൽ കാത്തിരിക്കും ഈ പണ്ടാരങ്ങൾ 
അട്ക്കയ്ക്ക് ബീജത്തെ സ്തംഭിപ്പിക്കാൻ കഴിവുണ്ട് സ്കലനം ദീർഹിപ്പിക്കും 
കാമ ഭ്രാന്തു കുടിയ പുരുഷനെ ഒരു സ്ത്രീക്കും പരിധിയിൽ കഴിഞ്ഞു സഹിക്കാൻ പറ്റില്ല 
ഇതിനും അഥർവ്വം മരുന്ന് പറയുന്നത് അടക്കാ മരത്തിന്റെ (കവുങ്ങ് ) വേര് ഇട്ടു തിളപ്പിച്ച ജലം കൊടുത്താൽ മതി അല്ലാതെ എ പാവം കൊന്തനെ ഉപേഷിക്കേണ്ട
നമ്മുടെ നാട്ടിൽ ബിയര് കുടിക്കുന്നവർ എല്ലാം തന്നെ ഉദ്ധാരണ കുറവ് ഉള്ളവർ ആണ് ബിയറിൽ അടക്ക ചെരുന്നാതാണ് കാരണം 
ചര്ച്ച വഴി മാറരുത് അതൊക്കെ പിന്നെ ആകാം നമുക്ക് യെക്ഷിയിലേക്ക് പോകാം സമയം രാത്രി ആയി എന്ന് വെച്ചാൽ പന്ത്രണ്ടു മണി 
എനിക്ക് വീട്ടില് പോകണം അതും യെക്ഷി കാട് വഴി ഒരു ചൂട്ടു പോലും എന്റെ കൈയ്യിൽ ഇല്ല 
ഈ കൂര കൂരിരുട്ടിൽ ഞാനൊറ്റക്ക് ഈ ഒറ്റയടി പാതയിലൂടെ ഒരു നാഗത്തെ പോലെ ഒറ്റയ്ക്ക് നടക്കുന്നു മനസ്സിൽ ഭയമുണ്ട് 
ധൈര്യO കൈവിട്ടുള്ള ഒരു നിശ അന്ധത എന്നെ പിടി മുറുക്കുന്നു 
മൂങ്ങകൾ മൂളുന്നു പുള്ളിന്റെ മുരള്ച്ച കേള്ക്കുന്നു 
അങ്ങകലെ പട്ടികൾ ഓലിയിടുന്നു അസഹ്യമായ പാല പൂത്ത മണം പരക്കുന്നു 
മുല്ല പൂവിന്റെ മണം ഒഴികുയെതുന്നു ആ മണത്തിലും ഒരു പന്തി കേട് കുടുതൽ ഭയപ്പെടുത്തുന്നു 
ഭയം എന്നെ വേട്ടയാടുന്നു 
എന്റെ കാലുകൾ മരവിക്കുന്നുവോ 
എന്തോ ശബ്ദം കേട്ട പോലെ എനിക്ക് തോന്നുന്നതാണോ ???
നിശയുടെ ചെങ്ങിലയോ ? നഗത്താളിയുടെ മണം പരക്കുന്നു 
ചുവന്ന നാക്കും മുടിയഴിച്ചിട്ടും വെളുപ്പുടുത്തും അങ്ങ് ഏഴിലം പാലയിൽ നിന്നും ഒരു ചുവന്ന കണ്ണുകൾ എന്നെ നോക്കുന്നുവോ 
പെട്ടന്ന് അതാ എന്റെ മുന്നിൽ അതാ യെക്ഷി '''' യെക്ഷി തന്നെ കൂര്ത്ത നഖങ്ങൾ എന്റെ ദേഹത്ത് തറക്കുന്നു =
എനിക്ക് പേടിയാകുന്നു ഇവളെന്നെ കൊന്നു ചുടു ചോര കുടിക്കും എന്റെ മാംസം ഇവൾ കടിച്ചുകീറി തിന്നും 
വരൂ എന്നെ ആരെങ്കിലും രേക്ഷിക്കൂ 
ചുണ്ണാമ്പുണ്ടോ ?'''

ഇല്ല അതൊക്കെ ഇപ്പോൾ ഭായി മാരാണ് വില്ക്കുന്നതും എന്റെ വശം ഇല്ല എന്റെ യെക്ഷിയമ്മേ 
ഹും അതെന്താ'' ?

മുറുക്കിയാൽ കാൻസര് വരും

അതെയോ ?? ഇതു നിന്നോട് ആരാ പറഞ്ഞേ ??

ആധുനിക ശാസ്ത്രം

ഓഹോ ;;; എടാ പൊട്ടാ ;;;ഇവിടെ വരരുചിയുടെ കാലം തൊട്ടു... വെറ്റില /അടക്ക ചുണ്ണാമ്പ് / ഇവ മൂന്നും കൂട്ടി മുറുക്കും എന്നിട്ടും അവര്ക്കൊന്നും ഇതു വന്നില്ല നിന്റെയൊക്കെ തലയിൽ കണക്കു കേറ്റി തന്ന ചാണക്യണ്‍ എന്ന മഹാൻ മൂന്നും കൂട്ടി മുരുക്കുയിരുന്നു എന്ന് പഴയ കാല കവിതകൾ പറയുന്നു 

അയ്യോ ;; യെക്ഷിയമ്മേ എനിക്കിതൊന്നും അറിയില്ല അല്ല '' പിന്നെ ഒരു സംശയം നാലും കൂട്ടി അല്ലേ മുറുക്കുയിരുന്നത് അമ്മ പുകലയുടെ കാര്യമങ്ങു മറന്നുവോ ??

;;;എടാ പൊട്ടാ ;;പണ്ട് വരരുചി ബ്രാമണ പെണ്ണിനോട് എനിക്ക് ഭക്ഷണ ശേഷം മൂന്നു പേരെ തിന്നണം നാല് പെരെന്നെ ചുമക്കണം എന്നല്ലേ പറഞ്ഞത് ഇതിൽ നാല് പേര് കട്ടിലും മൂന്നു പേര് മുറുക്കാനും ആയിരുന്നു 
പുകല അന്നൊന്നും ഉണ്ടായില്ല ഈ പുകല നീയൊക്കെ കുത്തി കേറ്റിയാൽ നിന്റെയൊക്കെ ആസനത്തിൽ വരെ കാൻസര് വരും 
ശെരി പുകല കൂട്ടാതെ ഇനി മുതൽ മുറുക്കാം അല്ലേ ??

അങ്ങിനെ ആയിക്കോ പക്ഷേ നീ പെണ്ണ് കെട്ടിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ അടക്ക ഉപയോഗിക്കേണ്ട അത് നിന്നിലെ പുരുഷ ഹോർമോണുകളെ ഇല്ലാതാക്കും 
ഹെന്റമ്മേ ഞാൻ അടക്കാ മാത്രമേ വലിച്ചു കേറ്റാരുള്ളൂ അപ്പൊ എന്റെ കാര്യമങ്ങു കട്ട പൊക അല്ലെ ??
ഇല്ലെടാ നീ പേടിക്കേണ്ട നീ ഇവിടെ വന്നപ്പോൾ ഒരു മണം കിട്ടിയോ ??
എന്ത് മണം ആണ് എന്റെ യെക്ഷിയമ്മേ ??
നാഗത്താളിയുടെ മണം'''' 
ഹോ ഓ ''''കിട്ടി 
ഈ നാഗത്താളിയിൽ അതിലൊരു സൂത്രം ഉണ്ട് അത് ആര് എതിര്ത്താലും നിനക്ക് മാത്രം അത് പറഞ്ഞു തരാം 
യെക്ഷിയമ്മേ ''''
എന്താടാ ;;;ഇനി എന്തെങ്കിലും വേണോ ??
വേണം ''അറിയണം ''പലതും ഇത്രയും അറിവുള്ള നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് മനുഷ്യരുടെ ചോര ഉറ്റി കുടിച്ചു അവരെ നിഷ്ക്കരുണം കൊല്ലുന്നത് 
ഹി 'ഹി 'ഹി; ഞാൻ കൊല്ലുമെന്നൊ ഒരിക്കലും''' ഞാൻ ആരെയും കൊന്നിട്ടില്ല എന്റെ കുട്ടി ആരാ ഇതെല്ലാം നിന്നോട് പറഞ്ഞത്?? 
അമ്മെ ഇതെല്ലാം നാട്ടിൽ പാട്ടാണ് 
ശെരി എങ്കിൽ നീയറിയുക ഞാനല്ല യെക്ഷി ഈ യെക്ഷി സാക്ഷാൽ ''ഏഴിലം പാല ''ആണ് ഈ പാലയാണ് മനുഷ്യനെ കൊല്ലുന്നത്
അടുത്ത രാത്രിയുടെ മൂന്നാം യമാത്തിനു മുൻപേ ഞാൻ ആ ഇരുണ്ട വനത്തിൽ എത്തപ്പെട്ടു 
കൂമൻ ഭയപ്പെടുത്തും ഉച്ചത്തിൽ കൂവുന്നുണ്ട് 
കാലൻ കോഴികൾ എന്നെ നോക്കി കണ്ണുരുട്ടുന്നു 
കരിയിലകളിൽ പാദ സ്പര്ശം ഏല്പ്പിച്ചു ഇരിട്ടിലൂടെ ഞാൻ നടന്നുഎന്നെ കാത്തിരിക്കുന്ന എന്റെ മിനി മോളെ പ്പോലെ (ഭാര്യ ) അവളും എന്റെ ആഗമനവും നോക്കി എന്നെ കാത്തിരിക്കുന്നു 
യെക്ഷിയും ഞാനും വീണ്ടും കണ്ടുമുട്ടുന്നു 
സുന്ദരിയായ ഈ സ്ത്രി രൂപം എന്നെ കൂരിരുട്ടുള്ള കാവിലേക്കു മന്ദസ്മിതത്തോടെ ഷെണിച്ചു 
ഇരിക്കാൻ കടംബിന്റെ ഇലകൾ പറിച്ചു നീട്ടി
അത് വങ്ങും നേരം കൂര്ത്ത നഖങ്ങൾ എന്റെ കൈവിരലിൽ സ്പര്ശിച്ചുവോ ??
ശാസ്ത്ര വിവരണം കേക്കാൻ ഞാൻ അതിലിരിപ്പുറപ്പിച്ചു ആ ചുണ്ടുകൾ മോഴിയുന്നതും നോക്കി ഞാനിരുന്നു 
കൊകിലത്തെ പോലെ അവൾ പറയാൻ തുടങ്ങി
 യെക്ഷി അവളുടെ സ്മരണകളിലേക്ക് കടന്നു ആ കണ്ണുകളിൽ ഇപ്പോഴും നല്ല തിളക്കമാണ് മുടിയഴിച്ചിട്ട് അവൾ കഥ തുടർന്ന് 
പാലകളിൽ ദൈവപ്പാല അധികം പൊക്കം വെക്കാതെ പന്തലിച്ചു ആണ് വളരുന്നത്‌ 
എന്ന് നിനക്ക് അറിയാമല്ലോ? എല്ലേ
ഇതു ദൈവത്തെ പോലെ തന്നെ ഔവ്ഷധം തന്നെ ആണ് 
'''''''ശെരിയാണ് യെക്ഷിയമ്മേ ചിലത് മാത്രം പൊക്കം വെക്കുന്നു'''' 
സായിപ്പു ഞെക്കുമ്പോൾ കത്തുന്ന ഒരു ചൂട്ടു കണ്ടു പിടിച്ചു അതിന്റെ പേരാണ് ''ടോര്ച് ''
ഇതേ ഗുണം ഉള്ള കാട്ടിലെ ടോര്ച്ചു ആണ് തീപ്പാല പലരും ഇങ്ങിനെയൊരു പലയുണ്ടോ എന്ന് ചോദിച്ചേക്കും ഉണ്ട് എന്ന് പറയട്ടെ ഇതിന്റെ ഉണങ്ങിയ കമ്പുകൾ രാത്രി നല്ല പോലെ പ്രകാശിക്കും ചൂട്ടു പോലെ തന്നെ വീശിയാൽ വെളിച്ചം കൂടും 
'''ഉണ്ട് ഞാൻ കണ്ടിട്ടുണ്ട്''' പ്രിയ രെജനി ഇതു വളരെ ദുര്ല്ഭം ആണല്ലോ // ?
അതെ കുട്ടി ഇതും ഇല്ലാതാകുന്നു ആദ്യവാസികൾ ഇതു വീശിയാണ് രാത്രി സന്ജരിക്കുന്നത് കേരളത്തിലെ ഒരു വെള്ളച്ചാട്ടത്തിനു മുകളിൽ രണ്ടു വര്ഷം മുൻപ് ഇതു കണ്ടിട്ടുണ്ട് ഈ മഴക്കാലം പ്രകൃതി അതിനെ കടപുഴക്കിയെന്നു തോന്നുന്നു 
ഇനി ഏഴിലം പാലയിലേക്ക് നമുക്ക് പോകാം 
യെക്ഷിയമ്മേ ഏഴിലം പലയിലേക്ക് പോകല്ലേ അതിനു മുൻപ് ഇതു ഒന്ന് കുടി വെക്തമാക്കു 
എന്താണ് അത് ??/ 
ഒന്നുകിൽ പലയെ കുറിച്ച് 
അല്ലെങ്കിൽ നഗത്താളിയെകുറിച്ചു 
അത്മല്ലെങ്കിൽ നാഗമാണിക്കം 
അല്ലെങ്കിൽ രെക്തം കുടിച്ചു കൊല്ലുന്ന യെക്ഷിയെ കുറിച്ച് 
ഇതിൽ ഏതാണ് ആദ്യ മായി വേണ്ടത് 
പറയു നിങ്ങളോടാണ്‌ ചോദ്യ മുന്നയിക്കുന്നത് പറയു പെട്ടന്ന് വേണം
ഏഴര നാഴിക വെളുത്തൽ എനിക്ക് കരിമ്പന മുകളിലേക്ക് പോകണം
എനിക്കും നിന്നെ പോലെ പല ധര്മ്മവും അനുഷ്ട്ടിക്കാനുണ്ട് 
അത് കൊണ്ട് പെട്ടന്ന് പറയു ഏതാണ് വേണ്ടത്?
നാഗങ്ങൾ അവയുടെ അധികരിച്ച വിഷങ്ങൾ ഭുമിയിലെക്കു ചീറ്റി കളയുന്നവരല്ല പ്രകൃതിക്ക് ദോഷമില്ലത്താതെ അവയും പ്രെവർത്തിക്കുകയുള്ളൂ
ഒന്നുകിൽ ചുണ്ണാമ്പ് കല്ലിൽ നക്കി വിഷം കുറയ്ക്കാം 
ഇതറിയുന്ന പഴമക്കാരെല്ലാം സർപ്പകാവിൽ നൂറു കലക്കി വെക്കും നൂറും പാലും കൊടുക്കൽ എന്നാണ് ഈ പൂജക്ക്‌ പറയുന്നത് 
പിന്നെ മഞ്ഞൾ പോടീ വിതറി അന്തരീഷം വിഷലിപ്തമാക്കി ഇവയെ സഹായിക്കാം 
മഞ്ഞളഭിഷേകം എന്ന് ഈ ധര്മ്മത്തെ വിളിക്കാം 
പണ്ടൊക്കെ വേനല്കാലത്ത് കുളം വറ്റിച്ചു പുതു വെള്ളത്തിനു രൂപം കൊടുക്കും പിറ്റേ ദിവസം അടക്ക മരത്തിന്റെ ഓലതുഞ്ഞു വെട്ടി കുളത്തിലിടും ജെലം ശുധികരക്കാൻ ഈ ഇലകൾക്കും ഇതിന്റെ പൂംകുലക്കും കഴിവുണ്ട് 
സർപ്പകാവിൽ പൂംകുല വെക്കുന്നതും ഇതിനു വേണ്ടിയാണ് പൂകുല നിവേദ്യമെന്നു ഇതിനെ വിളിക്കുന്നു 
ഇതൊക്കെ ആണ് സര്പ്പ കാവിൽ ജീവിക്കുന്ന നാഗത്താന്മാര്ക്ക് നമുക്ക് ചെയ്യാൻ സാദിക്കുന്നതു 
എങ്കിൽ കാട്ടിലെ സര്പ്പമക്കൾ എന്ത് ചെയ്യും നാട്ടിലെ പാമ്പും എന്ത് ചെയ്യും ??
കാട്ടിലെ സർപ്പങ്ങൾ അതിന്റെ കൊടിയ വിഷം വിഷഗ്രെന്ധിയിൽ നിറഞ്ഞു കവിയുന്നതിനു മുൻപ് തന്നെ ഏഴിലം പാല ഉള്ളിടം തിരഞ്ഞു പോകും അവ ആ വൃഷത്തിൽ തന്റെ വിഷപ്പല്ലുകൾ ദേംശിച്ചു വിഷം ചൊരിയും
എല്ലാ വിഷപ്പാമ്പുകളും ഏഴിലം പാലയിൽ അവയുടെ വിഷം കുത്തി വെക്കുന്നവർ ആകുന്നു 
ഏഴിലം പാലയുടെ ചാറത്തിനു രേക്ത സമാനമായ കഴിവുകൾ ഉള്ളതാണ് ഈ വിഷങ്ങളെല്ലാം പാലകൾ തന്റെ സിരകളിലേക്ക് സീകരിക്കുന്നു വിഷമേറ്റു വിഷം നമ്മുടെ സിരയിൽ ഒഴുകുന്ന പോലെ പാലകളിലെക്കും വിഷമോഴുകുന്നു 

സര്പ്പങ്ങലെല്ലാം മാളത്തിൽ ഒളിച്ചിരിക്കാൻ ഇഷ്ട്ടപ്പെടുന്നവർ ആണ് അവ പുറത്തിറങ്ങുന്നത് ഒന്നുകിൽ രാത്രി ഭക്ഷണത്തിനു വേണ്ടി അല്ലെങ്കിൽ വിഷം ഇല്ലാതാക്കാൻ ഈ ജീവികൽ ഏഴിലം പാലകൾ തേടുന്നതാവാം ഈ സമയം അവയെതല്ലി കൊല്ലുന്നവാൻ അറിയുന്നുണ്ടോ ഒരു കൊടിയ പാപം ആണ് അവൻ വരുത്തി വെച്ചത് എന്ന്''
ഒരു നല്ല ജീവനെ നശിപ്പിക്കുന്നതോടൊപ്പം കുറെ വിഷവും ഭുമിയെ കെട്ടിയേല്പ്പിക്കുന്നു എന്ന്''ആരറിയുന്നു 

തണുത്തു വിറയ്ക്കുന്ന എന്റെ ദേഹത്തേക്ക് അവൾ കുറെ ഭസ്മം വിതറി
കൊടും തണുപ്പ് എന്നിൽ നിന്നും പമ്പ കടന്നു പോയിരിക്കുന്നു
അത് മറ്റൊന്നും അല്ല നമ്മുടെ രോമകൂപങ്ങളും വിയര്പ്പ് ഗ്രെന്ധികളിലും സൂഷ്മമായ സുഷിരങ്ങൾ ഉള്ളതാകുന്നു അതിൽ നിന്നും വിയര്പ്പ് പോടിയുമെങ്കിൽ അതിലൂടെ തണുപ്പും കേറും 
ഭസ്മം ആ സുഷിരത്തെ അടച്ചു അത്രമാത്രം 
ഹിമാലയത്തിലെ സന്യസിമാരും ഭസ്മം പൂശുന്നത് ഭക്തി മൂത്തൊട്ടൊന്നും അല്ല 
ചുമ്മാ തണുപ്പിൽ നിന്നും രേക്ഷ നേടാൻ 
അല്ല യെക്ഷി അപ്പൊ അമ്പലത്തിലും ഇതു കൊടുക്കുന്നല്ലോ ??
അതോ ഭസ്മത്തിന് നമ്മിലെ മര്മ്മസ്ഥാനങ്ങളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അശുദ്ധനീരുകളെ വലിച്ചെടുക്കാൻ കഴിവുണ്ട് 
പട്ടി പൂച്ച എന്നിവയ്ക്ക് മുറിവേറ്റു പഴുത്താൽ അല്പ്പം ചാരം വാരി ഇട്ടാൽ മതി അവയുടെ മുറിവുകൾ ഉണങ്ങും 
അതോ പോലെ ജെലത്തിവീണു മരിക്കുന്ന അവസ്ഥയിൽ ആ ശരീരത്തിൽ ഭാസ്മം തേക്കുക ഭസ്മം ജെലം വലിച്ചെടുക്കും വീണ്ടും തെക്കുക ഇതു ആവർത്തിച്ചാൽ അവനെ ഒരു വൈദ്യനെയും കാണിക്കേണ്ട 
ജെലം കുടിച്ചു മരിക്കാൻ പോയവാൻ ചിലപ്പോൾ ദാഹിച്ചു അല്പ്പം കുടിവെള്ളം ചോദിക്കും അതാണ് ഇപ്പോൾ നിന്നിലും ഉള്ള പ്രവര്ത്തനം
 ഇനി നീ ഏഴിലം പാല എന്ന സാക്ഷാൽ കൊലപാതകിയെ പറ്റി പടിക്കു
ഇവക്കു വിഷം സീകരിക്കാൻ കഴിവുണ്ട് എന്ന് പറഞ്ഞല്ലോ 
ഈ പലകല്ക്ക് വേരിലൂടെ വിഷം കളയാൻ പ്രകൃതി അനുവദിക്കുന്നില്ല ഇവയുടെ പൂക്കളിൽ ആണ് ഈ വിഷമെല്ലാം എത്തപെടുന്നത് 
ഇതു പുഷ്പ്പിക്കുമ്പോൾ മാസ്മര സുഗെന്ധം ആണ് നമ്മൾ അനുഭവിക്കുന്നത് നല്ല സുഗെന്ധം തന്നെ 
എന്നാൽ സാക്ഷാൽ സർപ്പ വിഷം തന്നെ ആണ് ഈ സുഗേന്ധത്തിൽ പരക്കുന്നതും ആ ഗെന്ധം നമ്മുടെ ശരീരവും തലച്ചോറും ആദ്യമൊക്കെ ഇഷ്ട്ടപെടും ഇവ കൂട്ടമായി നില്ക്കുന്ന വനത്തിൽ പൂക്കളിൽ നിന്നും കഠിനമായ മാസ്മരിക ഗെന്ധം ഉണ്ടാകും ഒന്നോ രണ്ടോ മണിക്കുരിനുള്ളിൽ ഇതു ശോസിക്കുന്നവനിൽ ബോധം നശിക്കും ബോധം നശിക്കുന്നതിനോടൊപ്പം കാലുകൽ മരവിക്കുന്നു നടക്കാൻ പറ്റാത്ത അവസ്ഥ വന്നു ചേരുന്നു 
കുഴഞ്ഞു പാലയുടെ ചോട്ടിൽ തന്നെ വീഴുന്നു ഈ സമയം മരണ സമയത്ത് നമ്മളിൽ ഉജെലമായി ആറാമിന്ദ്രിയം six sens ഉണരുന്ന ഈ മരണ ഗെന്ധത്തെ തടയാൻ കൈകളോട് മൂക്കുകൾ പൊത്തി പിടിക്കാൻ 
ആറാമിന്ദ്രിയം ആജ്ഞാപിക്കുന്നു 
കണ്ണുകള് പോലും തുറക്കാൻ പറ്റാത്ത ഈ അവസ്ഥയിൽ മുഖത്തേക്ക് പോലും കൈകളെത്തില്ല ശേഷിച്ച ബലത്താൽ കൈകളെത്തപെട്ടാൽ നഖങ്ങൾ മുഖം മാന്തി പൊളിചു വികൃതമാക്കുന്നു 
ഈ മരണ വെപ്പ്രാളത്തിലും ഒരു തുള്ളി ജലം പോലും കിട്ടാതെ അവന്റെ അവസാന നിമിഷം അസ്തമിക്കും അത് വരെ ശോസിക്കുന്നതും വിഷം തന്നെ വികൃതമായൊരു മരണം അവസാനം വിറങ്ങലിച്ചു കണ്ണുകൾ തള്ളി നാക്ക് കടിച്ചു കിടക്കുന്നൊരു ശവം നിങ്ങള്ക്ക് കാണാം 
ഈ മരണം ഒരു മനുഷ്യനും കണ്ടുനിക്കാൻ പോലും സാദിക്കില്ല
നമ്മുടെ തലച്ചോറിന്റെ അതേ ഹടന ആണ് കുടവന്റെ ഇലയ്ക്ക് ശ്രദ്ധിച്ചാൽ ഇതൊരു മസ്തിഷ്ക്കം ആണ് എന്ന് ബോധ്യ പെടും അങ്ങിനെ ആണ് ഇതു ബുദ്ധി വികസിക്കുന്ന മരുന്ന് എന്ന് മനസിലാക്കുന്നത്‌ ഇതു എന്നും രാവിലെ കഴിച്ചാൽ ബുദ്ധി തെളിയും 
അത് പോലെ തേക്കിൻ കുരു പാറയിൽ വീണാൽ പാറയിൽ കിടന്നും അത് മുളക്കും പാറ പൊട്ടിച്ചു അതിന്റെ വേരുകൾ ആഴ്ന്നിറങ്ങും പാറയിൽ തന്നെ അത് മുളച്ചു വാൻ വൃഷമാകും 
അപ്പോൾ തേക്കിൻ വിത്തിന് പാറ പൊട്ടിക്കാൻ കഴിവുണ്ടെങ്കിൽ ആ കുരുവിന്റെ വെളുത്ത കാമ്പ് നമ്മുടെ മൂത്ര കല്ലും ഇല്ലാതാക്കും 
ഈ ചിന്തകള് ആണ് നമ്മുടെ ആയുർവേദം ഇതു പരീക്ഷണമല്ല നിരീക്ഷണവും ആകുന്നില്ല ഇതു അറിവ് തന്നെ 
ഈ ചിന്തകള് തന്നെ ആണ് എന്നെയും ഇതു പറയാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത് 

പക്ഷെ ഏഴിലം പാല കമ്പിനികളുടെ പുകക്കുഴലു പോലെ വളരെ ഉയരത്തിൽ ആണ് വളരുന്നത്‌
ഇതു പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന വിഷം താഴെ എത്തരുത് എന്ന് ഈ വൃഷവും അഗെഹിക്കുന്നു
പുകക്കുഴലും ഉയരത്തിൽ വെക്കുന്നതും ഇതുകൊണ്ടല്ലേ? അത് പോലെ ഏഴിലം പാലയും പുകക്കുഴൽ പോലെ രൂക്ഷ ഗെന്ധം ആകാശ മാർഗത്തിൽ വമിപ്പിക്കുന്നു 
അതെ യെകഷിയമ്മേ ഒന്ന് കുടി വിവരിക്കു മനസിലാകുന്ന വിതത്തിൽ
എങ്കിൽ കേട്ടുകൊള്ളുക ഇവിടെ യെക്ഷിയുടെ അക്രമെനം മൂലം മരിച്ചു വീഴുന്നത് പുരുഷ പ്രജ മാത്രം ആണ് എന്ന് അറിഞ്ഞു കാണുമല്ലോ അതിനും ഒരു കാരണം ഉണ്ട്
ഒരിക്കലും പുരുഷനിൽ നിന്നും അനാവിശമായി അവന്റെ തേജോമയമായ ഉര്ജ്ജം എന്ന ബീജം നഷ്ട്ടപെടരുത്
ആഫ്രിക്കയിലെ ഒരു എട്ടുകാലി ഇണ ചെര്ന്നതിനു ശേഷം ആണ്‍ വര്ഗ്ഗം മരണപ്പെടുന്നു
അത് പോലെ നമ്മുടെ ചില ജീവികളും എട്ടുകാലികളും സ്കലനശേഷം മരിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് ഇണ ചേരുന്നതിനു താൽപ്പര്യ മില്ലത്തവരോ ആണ്
എന്തിനു ''പോടാ പട്ടി''' എന്ന് വിളിക്കുന്ന കൊടിച്ചി പാട്ടി പോലും സന്താന ഉൾപ്പാതാനത്തിനു മാത്രമേ ബീജം ചിലവാക്കുകയുള്ള് അല്ലെങ്കിൽ പട്ടികൾ കുടുതൽ ഈ പ്രവര്ത്തി ചെയ്താൽ പാട്ടിയില്ലാത്ത ലോകം എന്നാ വിശേഷണം കൊടുക്കേണ്ടിവരും അതു മല്ലെങ്കിൽ അംഗവൈകല്യമുള്ള പട്ടികുഞ്ഞുങ്ങൾ ജെനിക്കും
ആന പന്ത്രണ്ടു വർഷത്തിൽ ഒരിക്കൽ മാത്രം പ്രസവിക്കുന്നു നിനക്ക് ചിന്താ ശക്തി ഉണ്ടെങ്കിൽ കാരണം നീ കണ്ടു പഠിക്കുക 
മനുഷ്യന് സ്കലന ശേഷം തളര്ച്ച അനുഭവപ്പെടുന്നു സ്ത്രിയെ പോലെ പെട്ടന്നൊരു രതിക്ക് പുരുഷന് സാദിക്കില്ലല്ലൊ 
പണ്ടൊക്കെ നിബിഡ വനപ്രേദേശത്തു അനാശാസ്യ ബന്ധം നടന്നിരുന്നു ഈ സമയങ്ങളിൽ പുരുഷനിൽ നിന്നും ഉണ്ടാകുന്ന ഉച്ചനിശോസം കൂടുന്നു അവസാനം തളര്ച്ചയും ഷീണം മൂലം അവൻ അവിടെ തന്നെ കഴിച്ചു കൂട്ടിയാൽ മരണം തന്നെ കൂടപ്പിറപ്പ് 
മറ്റൊന്ന് പാല പൂക്കുന്നത് വൃചികം മുതലാണ്‌ ഈ കാലങ്ങളിൽ മനുഷ്യനു വൃതം ആണ് പ്രുകൃതി നിച്ചയിചിരിക്കുന്നത് ശബരിമല പഴനി ഓരോ മത വിശോസം പോലെ അല്ത്മീയ യാത്രകൾ ആണ് വേണ്ടതും 
ഇതൊക്കെ ഇങ്ങിനെയുള്ള പ്രതിവിധി ആയി കാണുന്നവന് ഇതൊക്കെ പറഞ്ഞാൽ മനസ്സിലാകും